[JUSTIFY]چه بايد كرد؟ وقتي كه مسافرت مي روي و هر جا را براي استراحت انتخاب مي كني با حجمي از زباله روبه رو هستي؟ كنار ساحل از لذت پابرهنه قدم زدن، محرومي وقتي كه پاي دوستت از برش شيشه شكسته لاي ماسه ها، 5 تا بخيه خورده است؟ توي اتوبان شهر، ماشين كناري سطح آسفالت را با سطل زباله اشتباه گرفته و به تذكر تو پوزخندي مي زند و محكوم به فضولي مي شوي؟ چه بايد كرد وقتي كه نگاهت را سال هاست از جوي شهر مي دزدي، اگر شانس داشته باشي و موشي آن ميان نترساندت، پشت سدي از زباله، آب جمع شده و زباله هاي غوطه ور حالت را به هم مي زند؟ حالاكه رسم شده در اعياد مذهبي مردم به خيابان ها مي آيند و شيريني و شربت توزيع مي كنند، چه بايد كرد تا هزاران هزار ليوان و ظرف يك بار مصرف جلوي پايت نباشد؟
به نظرم بهتر است كمي رودربايستي را كنار بگذاريم، مشكل دقيقا به خودمان برمي گردد. ما كه همه جا به فرهنگ والاي خودمان مفتخريم لحظه ريختن زباله كنار ساحل، جوي آب، رودخانه، دريا و حتي در كوچه و خيابان محل زندگيمان به تنها چيزي كه فكر نمي كنيم همين فرهنگ است.
از ماست كه بر ماست و اين بار انگشت اتهام، سمت هيچ نهاد دولتي و غيردولتي نمي چرخد. توقع اين كه مسوولان در پي پاكسازي مدام محيط زيست و شهر و آبادي باشند، دور از منطق و انصاف است. جريمه ريختن غيرقانوني زباله به مكان هاي عمومي در شهري مانند تورنتوي كانادا 380 دلار است، يعني دست كم بيش از نيمي از حقوق كارمندان و كارگران ايراني. اين جريمه دقيقا نشان دهنده اهميت موضوع است. حالاتصور كنيد همين جريمه در كشور ما قانون شود، بي شك تحملش را نداريم، اتفاقا تحمل زباله را هم نداريم اما خودمانيم هنوز ياد نگرفته ايم زباله هايمان را تو خيابان، كنار جاده و ... نريزيم.حالاچند سالي است كه ريختن زباله از جرايم راهنمايي و رانندگي محسوب مي شود. برابر ماده 206 قانون آيين نامه راهنمايي و رانندگي، ريختن هرگونه آشغال، زباله، مايعات، نخاله مصالح ساختماني، شيء و آب دهان از درون خودرو به سطح معابر تخلف و ممنوع است؛ زيرا باعث انحراف وسايل نقليه درحال حركت از مسير اصلي مي شود و جريمه آن 15هزار تومان است. اما اين قانون هم انگار چندان نتوانسته بازدارنده باشد. انبوه زباله هاي شهري و بين شهري گواه اين مطلب است. پس مي ماند كار فرهنگي كه دست رسانه ها را مي فشارد. البته مدارس، دانشگاه ها، برنامه هاي بازآموزي كارمندان و فضاهايي اينچنيني بايد متولي خاصي در اين حوزه پيدا كنند. فعلاكه شهر ما خانه ما نشده است.[/JUSTIFY]
فرهنگ و زباله ...
مدیر انجمن: naderloo
فرهنگ و زباله ...
هیچگاه به خاطر “هیچکس” دست از “ارزشهایت” نکش …
چون زمانی که آن فرد از تو دست بکشد ، تو می مانی و یک “من” بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی که آن فرد از تو دست بکشد ، تو می مانی و یک “من” بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
تفکیک زباله های خانگی ...
[JUSTIFY]امروزه زباله هاي شهري با بالارفتن آمار جمعيت افزايش چشمگيري پيدا كرده است.ازطرفي رواج مصرف گرايي سبب شده در شهرهاي بزرگ بخصوص تهران هر فرد روزانه بيش از 900گرم زباله توليد كند. اگر به هزينه هاي جمع آوري و دفع زباله نگاهي بيندازيم، متوجه مي شويم كه با كمي دقت و احساس مسئوليت مضاعف مي توان از استهلاك چه سرمايه قابل توجهي جلوگيري نماييم.
براساس آمار سازمان شهرداري و محيط زيست هزينه جمع آوري و دفن غيراصولي هر تن زباله 35هزار ريال است. هر تن زباله حدود 400مترمكعب گاز گلخانه اي دي اكسيد كربن متصاعد مي كند و از هر تن زباله 400 تا 600ليتر شيرابه خارج مي شود و هر ليتر شيرابه مي تواند 4 هزار ليتر آب هاي زيرزميني را آلوده كند كه تاثير خطرناكي روي آب و خاك خواهد داشت. ازطرفي اين زباله ها مي توانند عامل انتقال 118 نوع بيماري به انسان باشند. با همه اين اوصاف محل هاي دفن زباله هر روز گسترش بيشتري پيدا مي كند.
مقدار زباله اي كه هر فرد در طول زندگي اش توليد مي كند در حدود 600برابر وزن او به هنگام بلوغ كامل است. انبوه زباله هاي غيرقابل بازيافت، نشانگر ناسپاسي ما نسبت به مواهب الهي و محيط زيست است. به خاطر داشته باشيم اگر توليد زباله به همين ترتيب و با اين شرايط ادامه يابد، مدت زيادي طول نخواهد كشيد كه تمام اراضي اطراف شهرها به زباله داني تبديل مي شود و مكاني براي دفن زباله هاي شهري باقي نخواهد ماند و بالطبع دولت مجبور مي گردد مبالغ سرسام آوري را براي بازگشت سلامت مردم و محيط زيست هزينه كند.
عملكرد كشورهاي پيشرفته در بازيافت زباله
در كشورهاي توسعه يافته خدمات جمع آوري محصولات قابل بازيافت بسيار بالاست و تاسيسات فرآوري و بازيافت، بسيار پيشرفته و بازار محصولات بازيافتي بسيار گسترده است. در همين حال روش هاي عملي شده براي كاهش آسيبي كه زباله ها به سلامت و محيط وارد مي كنند كاملاً شناخته شده هستند. در اين ميان اتحاديه اروپا همواره روي 4 اصل كاهش مواد اوليه، استفاده دوباره از توليدات، بازيافت و احياي انرژي تاكيد دارد.
پيشرفت تكنولوژي و افزايش جمعيت، بازيافت صنعتي زباله ها را به يكي از مهم ترين چالش هاي زيست محيطي و انساني كشورها تبديل كرده است. كشورها هريك رويه هاي متفاوتي را براي سروسامان دادن به اين معضل بزرگ در پيش گرفته اند. براي مثال در آمريكا تلاش ها براي كاهش زباله هاي خانگي و تجاري تحت نظر آژانس محافظت از محيط زيست آمريكا انجام مي شود. اين كشور 28 درصد زباله هاي خود را بازيافت مي كند. در آلمان نيز جداسازي زباله هاي خانگي امر بسيار مهمي براي مردم اين كشور محسوب مي شود. در هر آپارتمان معمولاً پنج سطل براي 5 نوع زباله وجود دارد كه با رنگ هاي جداگانه از يكديگر تفكيك شده اند. با اين روش 80 درصد از زباله هاي توليد شده در اين كشور بازيافت مي شود.
مسئولان جمع آوري زباله هاي خانگي پاريس در تمامي منازل و حومه سطل هاي زباله با رنگ هاي مختلف قرار داده اند تا شهروندان با جداسازي زباله هاي خود به فرآيند بازيابي مواد و از بين بردن بهينه زباله هاي خانگي كمك كنند به طور مثال در هر مركز در فرانسه، سالانه بيش از 180 هزار تن زباله جداسازي شده بازيابي مي شود و در اين ميان 120 هزار تن ماده اوليه مثل كاغذ، پلاستيك و آلومينيوم جمع آوري شده به كارخانجات بازيابي ارسال مي شود.
بهينه سازي مصرف انرژي هاي فسيلي،ايجاد سيستم هاي جمع آوري و دفع بهداشتي فاضلاب و راه اندازي صنايع بازيافت، از شيوه هاي متعادل در جهان براي جلوگيري از آلودگي محيط زيست و استفاده اقتصادي از پسمانده ها مي باشد.
با نگاهي گذرا به زندگي روزمره خود متوجه مي شويم كه روزانه چقدر زباله به محيط زيست خود تحويل مي دهيم. از شيشه ها و پلاستيك هاي شير مصرفي صبحگاهي گرفته تا كاغذهايي كه به روش هاي گوناگون (براي خواندن و نوشتن يا بسته بندي كالاهايي كه خريداري مي كنيم) مورداستفاده قرار داده و سپس به سطل زباله مي ريزيم، همه از محصولات قابل بازيافت مي باشند.
سالانه ميلياردها دلار در جهان صرف توليد كاغذ، پلاستيك، قوطي هاي فلزي و... مي شود كه با يك بار مصرف آن ها به زباله تبديل شده و دور ريخته مي شوند. ميلياردها دلار نيز صرف جمع آوري و ازبين بردن اين زباله ها مي شود كه در هر صورت ضايعاتي را به محيط زيست وارد مي كند.
اما اكثر اين مواد قابل بازيافت اند و با سرمايه گذاري مناسب براي بازيافت آن ها، نه تنها مي توان از خسارت هاي بيشتر به محيط زيست و آلوده سازي آن جلوگيري كرد، بلكه ميزان نياز انسان به مواد اوليه (چوب و الوار جنگل ها، منابع فلزي، غيرفلزي زيرزميني و...) و برداشت از ذخاير و طبيعي و معدني را كاهش داده و بقاياي آن براي نسل هاي بعدي را تضمين خواهد كرد.
آيا تا به حال انديشيده ايد كه خانواده شما در طول روز چقدر زباله توليد مي كند؟ آيا قبول داريد كه هر يك از ما به سهم خود مسئول هستيم تا از اتلاف منابع طبيعي جلوگيري كنيم. اگر به اين مسئله بي تفاوت باشيم مطمئناً آسيب هاي غيرقابل جبراني به محيط زيست وارد خواهيم ساخت كه در نهايت گريبان سلامت خود و خانواده مان را خواهد گرفت.
همين زباله اي كه روزي چند كيلو در هر خانه توليد مي شود، اگر به درستي مديريت شود، هر چند به ظاهر ارتباطي با اقتصاد خانواده پيدا نمي كند، ولي به جهت اهداف كلاني كه در پس آن نهفته است، سود آن به خانواده ها نيز باز مي گردد، علاوه بر اين كه خانواده هايي نيز از راه جمع آوري بازيافت و توليد مجدد محصولات از آن ارتزاق مي كند.
كشورهاي پيشرفته صنعتي با سرمايه گذاري مناسب براي بازيافت انواع زباله ها (فلزات، مواد پلاستيكي، چوب، كاغذ و...) و آموزش همگاني براي جداسازي زباله ها از مبدا (منازل، مدارس، اداري، توليدي، صنعتي، خدماتي و...) قادر شده اند كه از زباله هاي جمع آوري شده براي توليدات جديد استفاده كنند و ازبروز خسارات بيشتر به محيط زيست (برداشت از منابع طبيعي و دفن زباله ها) تا حدودي جلوگيري كنند. اما در كشورهاي در حال توسعه وضعيت چنين نيست. نه تنها سرمايه گذاري هاي قابل توجهي براي راه اندازي صنايع بازيافت صورت نگرفته، بلكه فرهنگ عمومي براي جداسازي زباله ها نيز شكل نگرفته است.
ضرورتي ندارد كه سازمان بازيافت خود اقدام به سرمايه گذاري براي راه اندازي صنايع بازيافت نمايد، بلكه مي بايست سازوكار مناسب براي فعاليت بخش خصوصي در اين زمينه را فراهم سازد. اين اقدام با فرهنگسازي براي جداسازي زباله ها، تامين امكانات موردنياز براي نگهداري و حمل پسماندهاي خشك جمع آوري شده تا كارخانه هاي بازيافت و اخذ هزينه مناسب در اين زمينه از صاحبان اين كارخانه ها امكان پذير است.
شهرداري براي جمع آوري زباله ها از سطح خانه ها و محله ها امكاناتي را فراهم ساخته و نيروي انساني مورد نياز را نيز جلب كرده است، لذا در حمل پسماندهاي خشك نياز به سرمايه گذاري جديد و كلاني نيست، بلكه از طريق تعبيه مخازن مختلف براي انواع پسماندها از جمله شيشه، كاغذ، مواد پلاستيكي و مواد فلزي در محله ها آموزش همگاني در خصوص جداسازي زباله ها مي توان زمينه كار را فراهم ساخت.
تشويق و ترغيب مردم به اين اقدام و حتي خريداري زباله هاي جدا شده در ابتداي كار مي تواند فرهنگسازي را عمق بخشد و سپس به تدريج به يك وظيفه شهروندي تبديل شود. در برخي از كشورهاي اروپايي، خانوارهايي كه كاغذ باطله ها يا شيشه ها را مخلوط با زباله هاي ديگر تحويل دهند، جريمه مي شوند و اين امر سبب مي شود كه توجه مردم به زباله ها و دورريزها جلب گردد و بيشتر در اين زمينه دقت كنند.
براي اين كه مشاركت مردم در زمينه همكاري پيرامون تفكيك پسماند خشك جلب شود بايد سطح اطلاعات و آگاهي مردم در زمينه بازيافت افزايش يابد يعني مفهوم صحيح و كامل بازيافت بايد به وضوح روشن شده تا نگرش ها تغيير يابد.
براي دستيابي به اين مهم با آموزش چهره به چهره يا كلاس هاي آموزشي در سنين مختلف جامعه (مهدكودك ها، مدارس، دانشگاه ها، مساجد، مراكز تجاري و اداري)، رسانه ها، تهيه فيلم، عكس، پـوستر، و بنرهاي پيام دار با پمفلت آموزنده مي توان اطلاع رساني را تكميل كرد.
تفكيك زباله و بازيافت مواد علاوه بر نجات محيط زيست از نابودي تدريجي مي تواند به اقتصاد كشورمان نيز كمك كند. واقعيتي كه متاسفانه در كشورمان هنوز به درستي درك نشده است.
[/JUSTIFY]
براساس آمار سازمان شهرداري و محيط زيست هزينه جمع آوري و دفن غيراصولي هر تن زباله 35هزار ريال است. هر تن زباله حدود 400مترمكعب گاز گلخانه اي دي اكسيد كربن متصاعد مي كند و از هر تن زباله 400 تا 600ليتر شيرابه خارج مي شود و هر ليتر شيرابه مي تواند 4 هزار ليتر آب هاي زيرزميني را آلوده كند كه تاثير خطرناكي روي آب و خاك خواهد داشت. ازطرفي اين زباله ها مي توانند عامل انتقال 118 نوع بيماري به انسان باشند. با همه اين اوصاف محل هاي دفن زباله هر روز گسترش بيشتري پيدا مي كند.
مقدار زباله اي كه هر فرد در طول زندگي اش توليد مي كند در حدود 600برابر وزن او به هنگام بلوغ كامل است. انبوه زباله هاي غيرقابل بازيافت، نشانگر ناسپاسي ما نسبت به مواهب الهي و محيط زيست است. به خاطر داشته باشيم اگر توليد زباله به همين ترتيب و با اين شرايط ادامه يابد، مدت زيادي طول نخواهد كشيد كه تمام اراضي اطراف شهرها به زباله داني تبديل مي شود و مكاني براي دفن زباله هاي شهري باقي نخواهد ماند و بالطبع دولت مجبور مي گردد مبالغ سرسام آوري را براي بازگشت سلامت مردم و محيط زيست هزينه كند.
عملكرد كشورهاي پيشرفته در بازيافت زباله
در كشورهاي توسعه يافته خدمات جمع آوري محصولات قابل بازيافت بسيار بالاست و تاسيسات فرآوري و بازيافت، بسيار پيشرفته و بازار محصولات بازيافتي بسيار گسترده است. در همين حال روش هاي عملي شده براي كاهش آسيبي كه زباله ها به سلامت و محيط وارد مي كنند كاملاً شناخته شده هستند. در اين ميان اتحاديه اروپا همواره روي 4 اصل كاهش مواد اوليه، استفاده دوباره از توليدات، بازيافت و احياي انرژي تاكيد دارد.
پيشرفت تكنولوژي و افزايش جمعيت، بازيافت صنعتي زباله ها را به يكي از مهم ترين چالش هاي زيست محيطي و انساني كشورها تبديل كرده است. كشورها هريك رويه هاي متفاوتي را براي سروسامان دادن به اين معضل بزرگ در پيش گرفته اند. براي مثال در آمريكا تلاش ها براي كاهش زباله هاي خانگي و تجاري تحت نظر آژانس محافظت از محيط زيست آمريكا انجام مي شود. اين كشور 28 درصد زباله هاي خود را بازيافت مي كند. در آلمان نيز جداسازي زباله هاي خانگي امر بسيار مهمي براي مردم اين كشور محسوب مي شود. در هر آپارتمان معمولاً پنج سطل براي 5 نوع زباله وجود دارد كه با رنگ هاي جداگانه از يكديگر تفكيك شده اند. با اين روش 80 درصد از زباله هاي توليد شده در اين كشور بازيافت مي شود.
مسئولان جمع آوري زباله هاي خانگي پاريس در تمامي منازل و حومه سطل هاي زباله با رنگ هاي مختلف قرار داده اند تا شهروندان با جداسازي زباله هاي خود به فرآيند بازيابي مواد و از بين بردن بهينه زباله هاي خانگي كمك كنند به طور مثال در هر مركز در فرانسه، سالانه بيش از 180 هزار تن زباله جداسازي شده بازيابي مي شود و در اين ميان 120 هزار تن ماده اوليه مثل كاغذ، پلاستيك و آلومينيوم جمع آوري شده به كارخانجات بازيابي ارسال مي شود.
بهينه سازي مصرف انرژي هاي فسيلي،ايجاد سيستم هاي جمع آوري و دفع بهداشتي فاضلاب و راه اندازي صنايع بازيافت، از شيوه هاي متعادل در جهان براي جلوگيري از آلودگي محيط زيست و استفاده اقتصادي از پسمانده ها مي باشد.
با نگاهي گذرا به زندگي روزمره خود متوجه مي شويم كه روزانه چقدر زباله به محيط زيست خود تحويل مي دهيم. از شيشه ها و پلاستيك هاي شير مصرفي صبحگاهي گرفته تا كاغذهايي كه به روش هاي گوناگون (براي خواندن و نوشتن يا بسته بندي كالاهايي كه خريداري مي كنيم) مورداستفاده قرار داده و سپس به سطل زباله مي ريزيم، همه از محصولات قابل بازيافت مي باشند.
سالانه ميلياردها دلار در جهان صرف توليد كاغذ، پلاستيك، قوطي هاي فلزي و... مي شود كه با يك بار مصرف آن ها به زباله تبديل شده و دور ريخته مي شوند. ميلياردها دلار نيز صرف جمع آوري و ازبين بردن اين زباله ها مي شود كه در هر صورت ضايعاتي را به محيط زيست وارد مي كند.
اما اكثر اين مواد قابل بازيافت اند و با سرمايه گذاري مناسب براي بازيافت آن ها، نه تنها مي توان از خسارت هاي بيشتر به محيط زيست و آلوده سازي آن جلوگيري كرد، بلكه ميزان نياز انسان به مواد اوليه (چوب و الوار جنگل ها، منابع فلزي، غيرفلزي زيرزميني و...) و برداشت از ذخاير و طبيعي و معدني را كاهش داده و بقاياي آن براي نسل هاي بعدي را تضمين خواهد كرد.
آيا تا به حال انديشيده ايد كه خانواده شما در طول روز چقدر زباله توليد مي كند؟ آيا قبول داريد كه هر يك از ما به سهم خود مسئول هستيم تا از اتلاف منابع طبيعي جلوگيري كنيم. اگر به اين مسئله بي تفاوت باشيم مطمئناً آسيب هاي غيرقابل جبراني به محيط زيست وارد خواهيم ساخت كه در نهايت گريبان سلامت خود و خانواده مان را خواهد گرفت.
همين زباله اي كه روزي چند كيلو در هر خانه توليد مي شود، اگر به درستي مديريت شود، هر چند به ظاهر ارتباطي با اقتصاد خانواده پيدا نمي كند، ولي به جهت اهداف كلاني كه در پس آن نهفته است، سود آن به خانواده ها نيز باز مي گردد، علاوه بر اين كه خانواده هايي نيز از راه جمع آوري بازيافت و توليد مجدد محصولات از آن ارتزاق مي كند.
كشورهاي پيشرفته صنعتي با سرمايه گذاري مناسب براي بازيافت انواع زباله ها (فلزات، مواد پلاستيكي، چوب، كاغذ و...) و آموزش همگاني براي جداسازي زباله ها از مبدا (منازل، مدارس، اداري، توليدي، صنعتي، خدماتي و...) قادر شده اند كه از زباله هاي جمع آوري شده براي توليدات جديد استفاده كنند و ازبروز خسارات بيشتر به محيط زيست (برداشت از منابع طبيعي و دفن زباله ها) تا حدودي جلوگيري كنند. اما در كشورهاي در حال توسعه وضعيت چنين نيست. نه تنها سرمايه گذاري هاي قابل توجهي براي راه اندازي صنايع بازيافت صورت نگرفته، بلكه فرهنگ عمومي براي جداسازي زباله ها نيز شكل نگرفته است.
ضرورتي ندارد كه سازمان بازيافت خود اقدام به سرمايه گذاري براي راه اندازي صنايع بازيافت نمايد، بلكه مي بايست سازوكار مناسب براي فعاليت بخش خصوصي در اين زمينه را فراهم سازد. اين اقدام با فرهنگسازي براي جداسازي زباله ها، تامين امكانات موردنياز براي نگهداري و حمل پسماندهاي خشك جمع آوري شده تا كارخانه هاي بازيافت و اخذ هزينه مناسب در اين زمينه از صاحبان اين كارخانه ها امكان پذير است.
شهرداري براي جمع آوري زباله ها از سطح خانه ها و محله ها امكاناتي را فراهم ساخته و نيروي انساني مورد نياز را نيز جلب كرده است، لذا در حمل پسماندهاي خشك نياز به سرمايه گذاري جديد و كلاني نيست، بلكه از طريق تعبيه مخازن مختلف براي انواع پسماندها از جمله شيشه، كاغذ، مواد پلاستيكي و مواد فلزي در محله ها آموزش همگاني در خصوص جداسازي زباله ها مي توان زمينه كار را فراهم ساخت.
تشويق و ترغيب مردم به اين اقدام و حتي خريداري زباله هاي جدا شده در ابتداي كار مي تواند فرهنگسازي را عمق بخشد و سپس به تدريج به يك وظيفه شهروندي تبديل شود. در برخي از كشورهاي اروپايي، خانوارهايي كه كاغذ باطله ها يا شيشه ها را مخلوط با زباله هاي ديگر تحويل دهند، جريمه مي شوند و اين امر سبب مي شود كه توجه مردم به زباله ها و دورريزها جلب گردد و بيشتر در اين زمينه دقت كنند.
براي اين كه مشاركت مردم در زمينه همكاري پيرامون تفكيك پسماند خشك جلب شود بايد سطح اطلاعات و آگاهي مردم در زمينه بازيافت افزايش يابد يعني مفهوم صحيح و كامل بازيافت بايد به وضوح روشن شده تا نگرش ها تغيير يابد.
براي دستيابي به اين مهم با آموزش چهره به چهره يا كلاس هاي آموزشي در سنين مختلف جامعه (مهدكودك ها، مدارس، دانشگاه ها، مساجد، مراكز تجاري و اداري)، رسانه ها، تهيه فيلم، عكس، پـوستر، و بنرهاي پيام دار با پمفلت آموزنده مي توان اطلاع رساني را تكميل كرد.
تفكيك زباله و بازيافت مواد علاوه بر نجات محيط زيست از نابودي تدريجي مي تواند به اقتصاد كشورمان نيز كمك كند. واقعيتي كه متاسفانه در كشورمان هنوز به درستي درك نشده است.
[/JUSTIFY]
هیچگاه به خاطر “هیچکس” دست از “ارزشهایت” نکش …
چون زمانی که آن فرد از تو دست بکشد ، تو می مانی و یک “من” بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی که آن فرد از تو دست بکشد ، تو می مانی و یک “من” بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
راهکارهای کاهش تولید زباله
راهکارهای کاهش تولید زباله
چگونه می توانیم روزی 50 گرم تولید زباله خود را کاهش دهیم؟
اولین قدم در مدیریت پسماند و زباله آن است که دورریزها را کم کنیم و از مواد و کالاها درست استفاده کنیم. به گزارش سلامت نیوز اگر بخواهیم تولید زباله را در منزل یا محل کار کاهش دهیم کار دشواری نیست، تنها باید در مصرف خود نکاتی را رعایت کنیم.
راهنمای استفاده و کاهش زباله و پسماند
پسماندهای کاغذی
1.به یاد داشته باشیم که کاغذ زباله نیست و اکنون در مناطق مختلف مراکزی برای دریافت کاغذ به منظور بازیافت وجود دارد. کاغذ را می شود تا 7 بار بازیافت و استفاده کرد، به جای اینکه درختان جنگل را برید. بنابراین به هیچ وجه نباید کاغذ را داخل زباله نریزیم.
2.در بسیاری موارد کاغذها پیش از تحویل برای بازیافت قابلیت استفاده دارند. دفترهای نیمه استفاده شده دانش آموزان یا کاغذهایی که یک رویشان استفاده شده برای یادداشت های روزانه، چرک نویس و یا تهیه لیست خریدهای روزانه.
3.اگر کتابی دارید که دیگر قابل استفاده نیست، جلد سخت یا جلد پلاستیکی آن را بردارید و به مراکز بازیافت تحویل دهید.
4.مجله یا روزنامه قدیمی خود را می توانید به مطب پزشکان یا سازمان های محلی، مهدکودک ها و کتابخانه هایی که به آنها نیاز دارند اهدا کنید.
5.کارتن های هنگام اسباب کشی را صاف کنید و آنها را نگه دارید تا در اسباب کشی احتمالی آینده استفاده کنید و یا آن را به دوستانتان قرض دهید. همین طور می توانید به مدارس نزدیک منزلتان بروید و اگر نیاز به مقوا یا کارتن برای کاردستی دارند، به آنها تحویل دهید.
6.سعی کنید از بسته بندی های بزرگ تر مواد غذایی یا دستمال کاغذی استفاده کنید، به جای آن که چند بار این کالا را بخرید.
7.در محل کار خود تلاش کنید تا کاغذهای بازیافتی برای گردش امور خریداری و استفاده شود.
پسماندهای پلاستیکی:
8.محصولاتی که فکر می کنید بسته بندی خیلی زیادی دارند، نخرید.
9.هنگام خرید محصولی را انتخاب کنید که بسته بندی یا محتوای آن زباله کمتری تولید می کند. مانند اینکه در انتخاب بین دو محصول مشابه، آنکه بسته بندی سبک تری دارد را ترجیح دهید.
10.بطری های بزرگ بخرید تا نیاز نباشد چندین بطری کوچک بخرید.
11.ظرف هایی برای نگه داری بخرید که قابلیت چند بار پر کردن را دارند.
12.از مصرف ظروف یک بار مصرف خودداری کنید. مثلا در محیط کار، ظرفی داشته باشید تا غذای شما را در آن تحویل دهند.
13.از لیوان های فلزی به جای فنجان و لیوان یک بار مصرف کاغذی یا پلاستیکی استفاده کنیم.
14.در ظرف ماست و ظروف شبیه به آن بذر گیاه بکارید و زمانی که به اندازه کافی رشد کرد در زمین بکارید.
15.همیشه کیسه پارچه ای یا پلاستیکی چند بار مصرف به همراه داشته باشید. این کیسه ها را در اتومبیل یا ساک دستی خود قرار دهید. برای آن که به همراه داشتن آن را فراموش نکنید، می توانید آن را در کنار درب ورودی منزل قرار دهید.
16.از فروشندگان برای لوازم کوچک مثل دارو یا بسته های کوچک غذایی، کیسه پلاستیکی نگیرید. به فروشنده بگویید کیسه پلاستیکی نمی خواهید و دلیل کار خود را توضیح دهید و لوازم خود را در کیف یا ساک دستی همراه خود قرار دهید.
17.یک کیسه بدوزید. می توانید با استفاده از پارچه هایی که دیگر نیاز ندارید و یا لباس های کهنه کیسه پارچه ای بدوزید و با خود در هنگام خرید کیسه به همراه داشته باشید.
18.از کیسه های پلاستیکی که به انحاء مختلف در منزلتان انبار می شود به عنوان کیسه زباله در سطل زباله استفاده کنید.
•اسباب بازی ها
1.اسباب بازی هایی بخرید که مورد علاقه و استقاده کودکان شماست و به طور سریع آنها را کنار نمی گذارند.
2.به کودکان آموزش دهید تا از اسباب بازی هایشان به خوبی مراقبت کنند تا طولانی تر عمر کنند.
3.اسباب بازی‌ها را با دوستان وآشنایان معاوضه کنید و اسباب بازی‌هایی که قابل استفاده هستند را به مهد کودک ها، مدارس و خیریه ها اهدا کنید.
پسماندهای غذایی:
1.برای خرید با توجه دقیق به میزان مصرف خود و خانواده، لیست تهیه کنید. آن چه را که برای استفاده از آن برنامه ای دارید، بخرید. برای مثال اگر دستور آشپزی می گوید که شما نیاز به دو عدد هویج دارید، یک کیلو هویج نخرید.
2.از خرید اضافی خودداری کنید و در خرید واقع بین باشید. همه می دانیم که معمولا مقداری از خریدهای ما مثل میوه ها خراب و دور ریخته می شود. صبر کنید تا تمام مواد فاسد شدنی استفاده شوند و سپس از آن بخرید.
3.زمانی که خرید هایتان را در یخچال فریزر و یا کابینت می چینید، هر آنچه قبلا در یخچال بوده است را جلو بیاورید و محصولات تازه را عقب تر بچینید. به این صورت، قبل از آنکه تاریخ انقضای محصولات تمام شود، آن ها را استفاده می کنید.
4.به آن چه دور می اندازید دقت کنید. یک هفته هرچه را دور می اندازید یادداشت کنید. چه مقدار نان در یک هفته دور انداخته می شود؟ این گونه می توانید تصمیمات درست تری هنگام خرید بگیرید.
5.تاریخ انقضای محصولاتی که در خانه دارید یادداشت کنید و وعده های غذایی را برنامه ریزی کنید که با موادی که تاریخ انقضای آن ها نزدیک است، می توان پخت. هم چنین، فهرستی از موادی که در فریزر موجود است تهیه کنید و تاریخ فریز شدن آنها را بنویسید تا قبل از آنکه خیلی دیر شود آنها را استفاده کنید.
6.اگر دوست ندارید که غذای امروز را فردا میل کنید، غذای باقی مانده را فریز کنید تا در زمان دیگری استفاده شود.
7.همه چیز را استفاده کنید. زمانی که آشپزی می کنید، سعی کنید تا آن جا که ممکن است همه ی اجزای ماده غذایی را به کار ببرید، مثلا می توان سیب زمینی را با پوست سرخ کرد. ساقه و پوست میوه ها و سبزی ها مواد مغذی خوبی برای بدن ما به حساب می آیند.
8.آن چه از وعده غذایی باقی مانده است را به شکل دیگری استفاده کنید. سبزیجات باقی مانده را خشک کنید و به عنوان ادویه استفاده نمایید. از گوشت و مرغ باقی مانده کوکو بپزید و … یخچالتان را چک کنید.
9.مطمئن شوید که یخچالتان در بالاترین بازدهی ممکن کار می کند، این گونه مطمئن خواهید بود که یخچال شما تا آن جا که ممکن است، غذا را تازه نگه می دارد.
10.مواد غذایی را تا جای ممکن نباید دور انداخت. میوه های نرم می توانند تبدیل به مربا یا کمپوت شوند و سبزی های پلاسیده می توانند در سوپ استفاده شوند. پوست سیب زمینی را دوست ندارید؟ نمی خواهید سبزیجات پلاسیده را در سوپتان بریزید؟ ایرادی ندارد، هنوز هم می توان راهی یافت تا مواد غذایی به سطل زباله نرود. کمپوست کنید. حتی اگر فضای زیادی در اختیار نداشته باشید، می توانید در خانه هم کمپوست را انجام دهید.
11.هر آن چه را استفاده نمی کنید، اهدا کنید. اگر محصولی دارد به انتهای عمرش نزدیک می شود و می دانید که دیگر استفاده نمی کنید به فردی که از آن استفاده می کند، بدهید. بسیاری از کسانی که ماکیان پرورش می دهند و یا از حیوانات خانگی نگه داری می کنند، از نان خشک و باقی مانده وعده های غذایی را برای غذا دادن به حیواناتشان استفاده می کنند.
12.همان اندازه که میل دارید، غذا بکشید. از خود بپرسید که چه چیزی می خواهید بخورید و چه اندازه. با میزان کمتری غذا را شروع کنید. اگر با دوستتان برای نهار بیرون می روید، می توانید نهارتان را تقسیم کنید تا چیزی باقی نماند. حتی اگر غذایی باقی ماند، آن را به خانه ببرید.
13.از رومیزی‌های پارچه‌ای به جای نوع یک بار مصرف آن استفاده کنیم.
14.از شوینده‌های آلی ارزان تر و کم خطرتر مانند سرکه سفید و عصاره لیمو (که لک‌های چربی را می‌زداید) و جوش شیرین استفاده کنیم.
•روغن ها
1.همه روش های آشپزی نیاز به سرخ کردن ندارد، می توانید از کباب کردن، آب پز کردن، استفاده از آرام پز و .. استفاده کنید.
2.از روغن مایع به جای کره یا روغن جامد استفاده کنید.
3.برخی مواد غذایی هنگام پخت روغن پس می دهند، می توانید از روغن کمتری برای این مواد استفاده کنید.
4.هیچ گاه روغن را در سینک نریزید. روغن استفاده شده را در یک قوطی مربا یا سس و یا قوطی نوشابه بریزید و زمانی که ظرف پر شد، آن را در کیسه زباله همراه با زباله های دیگر بگذارید. با استفاده از یک دستمال، ماهیتابه را قبل از شستن در سینک، تمیز کنید.
پسماندهای الکترونیکی:
1.مطمئن شوید که وسیله ای که می خواهید بخرید، همه نیازهای مورد نظرتان را برآورده می کند.
2.وسیله با کیفیت بخرید تا طولانی تر عمر کند. معمولا هر وسیله ای که گارانتی طولانی تری داشته باشد، بیشتر عمر می کند.
3.از وسایل الکتریکی خود مانند تلویزیون به خوبی مراقبت کنید.
4.می توانید وسایلی که همیشه استفاده نمی کنید را قرض کنید.
5.اگر لوازم الکترونیکی شما خوب کار نمی کند، آنها را تعمیر کنید.
6.تحقیق کنید که برای نیازمندی های شما چه رایانه ای از همه مناسب تر است. سپس رایانه بخرید.
7.بررسی کنید که رایانه جدید شما می تواند به راحتی ارتقا یابد و شما نیاز به تعویض آن پیدا نمی کنید.
8.تحقیق کنید که آیا سازمانی، گروهی، مدرسه ای یا خیریه ای نیاز به رایانه قدیمی شما دارد یا نه؟ رایانه قدیمی خود را به آنها بدهید.
سی دی و باطری
1.سی دی فیلم را اجاره کنید. به این صورت هم کمتر خرج می کنید و هم فضای کمتری برای نگه داری دیسک ها مصرف می کنید.
2.می توانید از سایت های مجاز، فیلم، آهنگ و کتاب الکترونیکی دانلود کنید و آن را بر روی رایانه، تلفن همراه و یا هارد همراه خود قرار دهید.
3.دیسک هایی که دیگر نمی خواهید را با دوستان یا اعضای خانواده خود معاوضه کنید.
4.می توانید دیسک های خود را که دیگر بلااستفاده اند را به اشکال مختلف درآورده و به عنوان وسایل تزیینی استفاده کنید.
5.از باتری های قابل شارژ استفاده کنید تا بتوانید باتری ها را بارها و بارها استفاده کنید.
6.وسایلی را انتخاب کنید که مستقیم به برق وصل می شوند تا باتری.
البسه:
1.تنها لباس هایی که دوستشان دارید و می دانید که حتما می پوشید، بخرید.
2.از دستورالعمل شست و شوی لباس پیروی کنید تا لباس هایتان ماندگاری بیشتری داشته باشند.
3.اگر بر روی لباستان چیزی ریخت سریعا آن را بشویید تا از ماندگاری لکه بر روی آن جلوگیری شود.
4.می توانید لباس هایی را که تنها در موقعیت خاصی و تنهایک بار، می خواهید بپوشید را از دوستانتان قرض بگیرید. لباس عروس را که تنها یک بار می پوشید، اجاره کنید.
5.لباس هایی که هنوز می توان پوشید را به کسانی که نیاز دارند ببخشید.
6.لباس هایی که برایتان گشاد شده است و دیگر نمی پوشید را تنگ کنید و یا بلعکس
چگونه می توانیم روزی 50 گرم تولید زباله خود را کاهش دهیم؟
اولین قدم در مدیریت پسماند و زباله آن است که دورریزها را کم کنیم و از مواد و کالاها درست استفاده کنیم. به گزارش سلامت نیوز اگر بخواهیم تولید زباله را در منزل یا محل کار کاهش دهیم کار دشواری نیست، تنها باید در مصرف خود نکاتی را رعایت کنیم.
راهنمای استفاده و کاهش زباله و پسماند
پسماندهای کاغذی
1.به یاد داشته باشیم که کاغذ زباله نیست و اکنون در مناطق مختلف مراکزی برای دریافت کاغذ به منظور بازیافت وجود دارد. کاغذ را می شود تا 7 بار بازیافت و استفاده کرد، به جای اینکه درختان جنگل را برید. بنابراین به هیچ وجه نباید کاغذ را داخل زباله نریزیم.
2.در بسیاری موارد کاغذها پیش از تحویل برای بازیافت قابلیت استفاده دارند. دفترهای نیمه استفاده شده دانش آموزان یا کاغذهایی که یک رویشان استفاده شده برای یادداشت های روزانه، چرک نویس و یا تهیه لیست خریدهای روزانه.
3.اگر کتابی دارید که دیگر قابل استفاده نیست، جلد سخت یا جلد پلاستیکی آن را بردارید و به مراکز بازیافت تحویل دهید.
4.مجله یا روزنامه قدیمی خود را می توانید به مطب پزشکان یا سازمان های محلی، مهدکودک ها و کتابخانه هایی که به آنها نیاز دارند اهدا کنید.
5.کارتن های هنگام اسباب کشی را صاف کنید و آنها را نگه دارید تا در اسباب کشی احتمالی آینده استفاده کنید و یا آن را به دوستانتان قرض دهید. همین طور می توانید به مدارس نزدیک منزلتان بروید و اگر نیاز به مقوا یا کارتن برای کاردستی دارند، به آنها تحویل دهید.
6.سعی کنید از بسته بندی های بزرگ تر مواد غذایی یا دستمال کاغذی استفاده کنید، به جای آن که چند بار این کالا را بخرید.
7.در محل کار خود تلاش کنید تا کاغذهای بازیافتی برای گردش امور خریداری و استفاده شود.
پسماندهای پلاستیکی:
8.محصولاتی که فکر می کنید بسته بندی خیلی زیادی دارند، نخرید.
9.هنگام خرید محصولی را انتخاب کنید که بسته بندی یا محتوای آن زباله کمتری تولید می کند. مانند اینکه در انتخاب بین دو محصول مشابه، آنکه بسته بندی سبک تری دارد را ترجیح دهید.
10.بطری های بزرگ بخرید تا نیاز نباشد چندین بطری کوچک بخرید.
11.ظرف هایی برای نگه داری بخرید که قابلیت چند بار پر کردن را دارند.
12.از مصرف ظروف یک بار مصرف خودداری کنید. مثلا در محیط کار، ظرفی داشته باشید تا غذای شما را در آن تحویل دهند.
13.از لیوان های فلزی به جای فنجان و لیوان یک بار مصرف کاغذی یا پلاستیکی استفاده کنیم.
14.در ظرف ماست و ظروف شبیه به آن بذر گیاه بکارید و زمانی که به اندازه کافی رشد کرد در زمین بکارید.
15.همیشه کیسه پارچه ای یا پلاستیکی چند بار مصرف به همراه داشته باشید. این کیسه ها را در اتومبیل یا ساک دستی خود قرار دهید. برای آن که به همراه داشتن آن را فراموش نکنید، می توانید آن را در کنار درب ورودی منزل قرار دهید.
16.از فروشندگان برای لوازم کوچک مثل دارو یا بسته های کوچک غذایی، کیسه پلاستیکی نگیرید. به فروشنده بگویید کیسه پلاستیکی نمی خواهید و دلیل کار خود را توضیح دهید و لوازم خود را در کیف یا ساک دستی همراه خود قرار دهید.
17.یک کیسه بدوزید. می توانید با استفاده از پارچه هایی که دیگر نیاز ندارید و یا لباس های کهنه کیسه پارچه ای بدوزید و با خود در هنگام خرید کیسه به همراه داشته باشید.
18.از کیسه های پلاستیکی که به انحاء مختلف در منزلتان انبار می شود به عنوان کیسه زباله در سطل زباله استفاده کنید.
•اسباب بازی ها
1.اسباب بازی هایی بخرید که مورد علاقه و استقاده کودکان شماست و به طور سریع آنها را کنار نمی گذارند.
2.به کودکان آموزش دهید تا از اسباب بازی هایشان به خوبی مراقبت کنند تا طولانی تر عمر کنند.
3.اسباب بازی‌ها را با دوستان وآشنایان معاوضه کنید و اسباب بازی‌هایی که قابل استفاده هستند را به مهد کودک ها، مدارس و خیریه ها اهدا کنید.
پسماندهای غذایی:
1.برای خرید با توجه دقیق به میزان مصرف خود و خانواده، لیست تهیه کنید. آن چه را که برای استفاده از آن برنامه ای دارید، بخرید. برای مثال اگر دستور آشپزی می گوید که شما نیاز به دو عدد هویج دارید، یک کیلو هویج نخرید.
2.از خرید اضافی خودداری کنید و در خرید واقع بین باشید. همه می دانیم که معمولا مقداری از خریدهای ما مثل میوه ها خراب و دور ریخته می شود. صبر کنید تا تمام مواد فاسد شدنی استفاده شوند و سپس از آن بخرید.
3.زمانی که خرید هایتان را در یخچال فریزر و یا کابینت می چینید، هر آنچه قبلا در یخچال بوده است را جلو بیاورید و محصولات تازه را عقب تر بچینید. به این صورت، قبل از آنکه تاریخ انقضای محصولات تمام شود، آن ها را استفاده می کنید.
4.به آن چه دور می اندازید دقت کنید. یک هفته هرچه را دور می اندازید یادداشت کنید. چه مقدار نان در یک هفته دور انداخته می شود؟ این گونه می توانید تصمیمات درست تری هنگام خرید بگیرید.
5.تاریخ انقضای محصولاتی که در خانه دارید یادداشت کنید و وعده های غذایی را برنامه ریزی کنید که با موادی که تاریخ انقضای آن ها نزدیک است، می توان پخت. هم چنین، فهرستی از موادی که در فریزر موجود است تهیه کنید و تاریخ فریز شدن آنها را بنویسید تا قبل از آنکه خیلی دیر شود آنها را استفاده کنید.
6.اگر دوست ندارید که غذای امروز را فردا میل کنید، غذای باقی مانده را فریز کنید تا در زمان دیگری استفاده شود.
7.همه چیز را استفاده کنید. زمانی که آشپزی می کنید، سعی کنید تا آن جا که ممکن است همه ی اجزای ماده غذایی را به کار ببرید، مثلا می توان سیب زمینی را با پوست سرخ کرد. ساقه و پوست میوه ها و سبزی ها مواد مغذی خوبی برای بدن ما به حساب می آیند.
8.آن چه از وعده غذایی باقی مانده است را به شکل دیگری استفاده کنید. سبزیجات باقی مانده را خشک کنید و به عنوان ادویه استفاده نمایید. از گوشت و مرغ باقی مانده کوکو بپزید و … یخچالتان را چک کنید.
9.مطمئن شوید که یخچالتان در بالاترین بازدهی ممکن کار می کند، این گونه مطمئن خواهید بود که یخچال شما تا آن جا که ممکن است، غذا را تازه نگه می دارد.
10.مواد غذایی را تا جای ممکن نباید دور انداخت. میوه های نرم می توانند تبدیل به مربا یا کمپوت شوند و سبزی های پلاسیده می توانند در سوپ استفاده شوند. پوست سیب زمینی را دوست ندارید؟ نمی خواهید سبزیجات پلاسیده را در سوپتان بریزید؟ ایرادی ندارد، هنوز هم می توان راهی یافت تا مواد غذایی به سطل زباله نرود. کمپوست کنید. حتی اگر فضای زیادی در اختیار نداشته باشید، می توانید در خانه هم کمپوست را انجام دهید.
11.هر آن چه را استفاده نمی کنید، اهدا کنید. اگر محصولی دارد به انتهای عمرش نزدیک می شود و می دانید که دیگر استفاده نمی کنید به فردی که از آن استفاده می کند، بدهید. بسیاری از کسانی که ماکیان پرورش می دهند و یا از حیوانات خانگی نگه داری می کنند، از نان خشک و باقی مانده وعده های غذایی را برای غذا دادن به حیواناتشان استفاده می کنند.
12.همان اندازه که میل دارید، غذا بکشید. از خود بپرسید که چه چیزی می خواهید بخورید و چه اندازه. با میزان کمتری غذا را شروع کنید. اگر با دوستتان برای نهار بیرون می روید، می توانید نهارتان را تقسیم کنید تا چیزی باقی نماند. حتی اگر غذایی باقی ماند، آن را به خانه ببرید.
13.از رومیزی‌های پارچه‌ای به جای نوع یک بار مصرف آن استفاده کنیم.
14.از شوینده‌های آلی ارزان تر و کم خطرتر مانند سرکه سفید و عصاره لیمو (که لک‌های چربی را می‌زداید) و جوش شیرین استفاده کنیم.
•روغن ها
1.همه روش های آشپزی نیاز به سرخ کردن ندارد، می توانید از کباب کردن، آب پز کردن، استفاده از آرام پز و .. استفاده کنید.
2.از روغن مایع به جای کره یا روغن جامد استفاده کنید.
3.برخی مواد غذایی هنگام پخت روغن پس می دهند، می توانید از روغن کمتری برای این مواد استفاده کنید.
4.هیچ گاه روغن را در سینک نریزید. روغن استفاده شده را در یک قوطی مربا یا سس و یا قوطی نوشابه بریزید و زمانی که ظرف پر شد، آن را در کیسه زباله همراه با زباله های دیگر بگذارید. با استفاده از یک دستمال، ماهیتابه را قبل از شستن در سینک، تمیز کنید.
پسماندهای الکترونیکی:
1.مطمئن شوید که وسیله ای که می خواهید بخرید، همه نیازهای مورد نظرتان را برآورده می کند.
2.وسیله با کیفیت بخرید تا طولانی تر عمر کند. معمولا هر وسیله ای که گارانتی طولانی تری داشته باشد، بیشتر عمر می کند.
3.از وسایل الکتریکی خود مانند تلویزیون به خوبی مراقبت کنید.
4.می توانید وسایلی که همیشه استفاده نمی کنید را قرض کنید.
5.اگر لوازم الکترونیکی شما خوب کار نمی کند، آنها را تعمیر کنید.
6.تحقیق کنید که برای نیازمندی های شما چه رایانه ای از همه مناسب تر است. سپس رایانه بخرید.
7.بررسی کنید که رایانه جدید شما می تواند به راحتی ارتقا یابد و شما نیاز به تعویض آن پیدا نمی کنید.
8.تحقیق کنید که آیا سازمانی، گروهی، مدرسه ای یا خیریه ای نیاز به رایانه قدیمی شما دارد یا نه؟ رایانه قدیمی خود را به آنها بدهید.
سی دی و باطری
1.سی دی فیلم را اجاره کنید. به این صورت هم کمتر خرج می کنید و هم فضای کمتری برای نگه داری دیسک ها مصرف می کنید.
2.می توانید از سایت های مجاز، فیلم، آهنگ و کتاب الکترونیکی دانلود کنید و آن را بر روی رایانه، تلفن همراه و یا هارد همراه خود قرار دهید.
3.دیسک هایی که دیگر نمی خواهید را با دوستان یا اعضای خانواده خود معاوضه کنید.
4.می توانید دیسک های خود را که دیگر بلااستفاده اند را به اشکال مختلف درآورده و به عنوان وسایل تزیینی استفاده کنید.
5.از باتری های قابل شارژ استفاده کنید تا بتوانید باتری ها را بارها و بارها استفاده کنید.
6.وسایلی را انتخاب کنید که مستقیم به برق وصل می شوند تا باتری.
البسه:
1.تنها لباس هایی که دوستشان دارید و می دانید که حتما می پوشید، بخرید.
2.از دستورالعمل شست و شوی لباس پیروی کنید تا لباس هایتان ماندگاری بیشتری داشته باشند.
3.اگر بر روی لباستان چیزی ریخت سریعا آن را بشویید تا از ماندگاری لکه بر روی آن جلوگیری شود.
4.می توانید لباس هایی را که تنها در موقعیت خاصی و تنهایک بار، می خواهید بپوشید را از دوستانتان قرض بگیرید. لباس عروس را که تنها یک بار می پوشید، اجاره کنید.
5.لباس هایی که هنوز می توان پوشید را به کسانی که نیاز دارند ببخشید.
6.لباس هایی که برایتان گشاد شده است و دیگر نمی پوشید را تنگ کنید و یا بلعکس
چه کسی حاضر است؟
کاربران حاضر در این انجمن: کاربر جدیدی وجود ندارد. و 1 مهمان