الÙبای سلامت در Ù…Øیط کار
مدیر انجمن: naderloo
الÙبای سلامت در Ù…Øیط کار
[JUSTIFY]
مجمع جهانی اقتصاد، سازمانی غیردولتی است که در سال ۱۹۷۱ میلادی به ابتکار یک اقتصاددان آلمانی تبار در ژنو پایه‌گذاری شده است….
از آن زمان تا امروز گردهمایی‌های سالانه این مجمع در دهکده زیبای داووس واقع در منطقه کوهستانی شرق سوییس برگزار می‌شود.
در نشست‌های سالانه این مجمع طی٠گوناگونی از مهمانان شرکت دارند؛ از صاØبان صنایع بزرگ جهانی گرÙته تا سیاستمداران Ùˆ نخبگان دانشگاهی. همین تنوع قابل توجه شرکت‌کنندگان موجب شده تا Ú¯Ùتگوهای سالانه آن Ùارغ از Ùضای مرسوم دیپلماتیک Ùˆ Ù…Øدودیت‌های موجود Ø´Ú©Ù„ بگیرد. به هر Øال همان‌طور Ú©Ù‡ از نام مجمع برمی‌آید، اغلب بØث‌های آن Øول موضوع اقتصاد می‌گردد. با وجود این در نشست منطقه‌ای مجمع در سال Û²Û°Û°Û· میلادی این اصل زیرپا گذاشته شد. در این سال مجمع جهانی اقتصاد با موضوعی Ú©Ù… Ùˆ بیش غیراقتصادی آغاز به کار کرد. این نشست با همکاری گسترده سازمان جهانی بهداشت برگزار شد Ùˆ همان‌طور Ú©Ù‡ از ظواهر امر برمی‌آید دغدغه‌های بهداشتی از موضوعات اصلی آن بود. در نگاه اول شاید نتوان به سادگی وجه اشتراکی میان سازمان جهانی بهداشت Ùˆ سازمان جهانی اقتصاد یاÙت اما وقتی پای نیروی انسانی توانمند به عنوان «بزرگ‌ترین سرمایه صنایع بزرگ» به میان می‌آید، Ú©Ù… Ùˆ بیش می‌توان Øدس زد Ú©Ù‡ این وجه اشتراک از کجا پیدا می‌شود. همان‌‌طور Ú©Ù‡ شما نیز Øدس زده‌اید «سلامت کارکنان در Ù…Øیط کار» همان وجه اشتراک مهم بود. جایی Ú©Ù‡ کار Ùˆ تجارت Ùˆ صنعت با موضوعی مهم Ùˆ Øیاتی به نام «سلامت» گره می‌خورد. اما برگردیم به نشست سالانه مجمع جهانی اقتصاد در سال Û²Û°Û°Û· میلادی. در این نشست موضوع «پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر در Ù…Øیط کار» آن هم از راه Ø§ØµÙ„Ø§Ø ØªØºØ°ÛŒÙ‡ Ùˆ اÙزایش Ùعالیت Ùیزیکی به بØØ« داغ جلسات تبدیل شد. در سه سال گذشته بسیاری از صنایع بزرگ بین‌المللی راهکارهای گوناگونی را برای تØقق بخشیدن این هد٠به کار بسته‌اند. در برخی کشورها نیز مجالس قانون‌گذاری دست به‌کار شده‌اند Ùˆ قوانینی را برای اÙزایش Ùعالیت‌های Ùیزیکی در میان شهروندان خود به تصویب رسانده‌اند. آنچه در ادامه می‌آید، گزیده‌ای از گزارش نهایی اجلاس سال Û²Û°Û°Û· میلادی است. گزارشی Ú©Ù‡ سازمان جهانی بهداشت منتشر کرده است.
چـرا غیـرواگـیـر؟
سالیان دراز بیماری‌هایی همچون طاعون، وبا Ùˆ آبله از دغدغه‌های اصلی تمامی دست‌اندرکاران بهداشتی جهان به شمار می‌آمدند. همه‌گیری هر کدام از این بیماری‌ها می‌توانست یک تنه یک قاره را Ùلج کند.
خوشبختانه در روزگار ما دیگر بیماری‌های واگیردار آنچنان هراسی را در دل‌ها ایجاد نمی‌کند. اما جهان با تصویر تازه‌ای از بیماری‌ها روبه‌رو شده است. بیماری‌هایی Ú©Ù‡ یک پای ابتلا به آنها خود آدم‌ها هستند. سال‌هاست Ú©Ù‡ کارشناسان بهداشتی از خطر همه‌گیری بیماری‌هایی خبر می‌دهند Ú©Ù‡ زندگی صنعتی در ایجاد Ùˆ اÙزایش شیوع آنها نقش تعیین‌کننده‌ای دارد. در Øقیقت قرنی Ú©Ù‡ پیش روی ماست صØنه جنگ Ù†Ùس‌گیر آدم‌ها با Ûµ بیماری غیرواگیر خواهد بود. بیماری‌های قلبی، سکته، سرطان، دیابت Ùˆ بیماری‌های مزمن تنÙسی مهم‌ترین بیماری‌های غیرواگیرداری هستند Ú©Ù‡ آرام‌آرام دامنه خسارت‌های آنها‌ آشکار می‌شود:
طبق آمارها در سال Û²Û°Û°Ûµ میلادی بیماری‌های غیرواگیر Û¶Û° درصد از آمار مرگ Ùˆ میر جهانی را به خود اختصاص دادند. به عبارت دیگر Û³Ûµ میلیون Ù†Ùر در یک سال بر اثر این بیماری‌ها جان باخته‌اند. در مقابل نتایج پژوهش‌های معتبر از تاثیر معجزه‌آسای Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø§Ù„Ú¯ÙˆÛŒ زندگی در کاهش این بیماری‌ها Øکایت می‌کند. مثلا داشتن تنها Û³Û° دقیقه Ùعالیت Ùیزیکی در Ûµ روز Ù‡Ùته شما را تا Û¸Û° درصد در مقابل بیماری‌هایی همچون سکته، ناراØتی‌های قلبی Ùˆ دیابت نوع Û² Ù…ØاÙظت می‌کند. اÙزایش شیوع بیماری‌های غیرواگیر، سازمان جهانی بهداشت را بر آن داشت تا پنجاه Ùˆ Ù‡Ùتمین نشست رسمی خود در سال Û²Û°Û°Û´ میلادی را به موضوع «رژیم‌غذایی، Ùعالیت Ùیزیکی Ùˆ سلامتی» اختصاص دهد.
بار سنگین بیماری‌های غیرواگیر نه تنها اÙراد Ùˆ خانواده‌های آنها را زمین‌گیر می‌کند، بلکه می‌تواند ساختارهای اقتصادی یک کشور را نیز با مشکلات جدی مواجه سازد. مثلا طبق تخمین‌های سازمان جهانی بهداشت بی‌توجهی چینی‌ها به توصیه‌های آن سازمان موجب خواهد شد Ú©Ù‡ در خلال سال‌های Û²Û°Û°Ûµ تا Û²Û°Û±Ûµ میلادی رشد اقتصادی این کشور نزدیک به ÛµÛµÛ¸ میلیارد دلار برای‌شان آب بخورد.
این همان هزینه‌ای است Ú©Ù‡ چینی‌ها برای دست‌کم گرÙتن اقدامات پیشگیرانه در مقابل بیماری‌های غیرواگیر باید بپردازند. این رقم برای انگلیسی‌ها Û³Û³ میلیارد Ùˆ برای روس‌ها Û³Û°Û³ میلیارد دلار خواهد بود. چنین هزینه‌های کمرشکنی هر کارÙرمایی را Ù„Øظاتی به Ùکر Ùرو می‌برد، به ویژه آنکه تقبل هزینه‌های درمانی کارکنان آرام‌آرام به یکی از وظای٠پذیرÙته شده صنایع Ùˆ شرکت‌های معتبر تبدیل شده است. علاوه بر این مبتلا شدن کارکنان صنایع به بیماری‌های غیرواگیر همچون دیابت Ùˆ بیماری‌های ریوی معنایی به غیر از کاهش بهره‌وری Ùˆ اÙزایش مرخصی‌های ناگزیر استعلاجی نخواهد داشت.چـرا Ù…Øیـط کـار؟
همه ما مجبور به کار کردن هستیم. همه ما مجبوریم برای ادامه ØرÙÙ‡ خود شرایط Ùˆ ضوابط Ù…Øیط کار خود را بپذیریم، بنابراین همه ما مجبوریم بخشی از اوقات خود را طبق ضوابط خاصی بگذرانیم. چنین اجباری در هیچ کجای دیگر از زندگی‌مان وجود ندارد. به این ترتیب Ù…Øیط کار می‌تواند مثل یک شمشیر دو لبه عمل کند. از یک سو بسیاری از Ù…Øیط‌های کاری در بطن خود با خطراتی برای سلامتی اÙراد همراه‌اند Ùˆ از سوی دیگر می‌توانند به صورت بالقوه مکانی برای بهبود «اجباری» سبک زندگی در نظر گرÙته شوند. بهبود اوضاع تغذیه Ùˆ اÙزایش Ùعالیت‌های Ùیزیکی در خلال ساعت‌های کاری یکی از موثرترین Ùˆ در عین Øال کم‌‌Øاشیه‌ترین اقداماتی هستند Ú©Ù‡ در Ø³Ø·Ø Ø¬Ø§Ù…Ø¹Ù‡ می‌توان برای بهبود وضعیت سلامتی شهروندان به کار گرÙت. Ùˆ اما آیا می‌توان روی برگشت اقتصادی ایجاد چنین تغییراتی هم Øساب کرد؟ تا امروز باور عمومی بر این بوده است Ú©Ù‡ صر٠هزینه‌های اضاÙÛŒ برای Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø³Ø¨Ú© زندگی Ùˆ تغذیه در Ù…Øیط کار تنها موجب ارتقاء کلاس اجتماعی Ùˆ پرستیژ یک شرکت می‌شود. به عبارت دیگر باید سرمایه‌های هزینه شده را از دست رÙته Ùرض کرد اما نتایج یک پژوهش معتبر در سال Û²Û°Û°Û³ میلادی خط بطلانی بر این باور متداول کشیده است. این مطالعه به روشنی نشان داده Ú©Ù‡ اجرای یک برنامه سلامت‌مØور در Ù…Øیط کار می‌تواند در طول Ûµ/Û³ سال با کاهش Û²Ûµ تا Û³Ûµ درصد ناتوانی‌ها Ùˆ غیبت‌های استعلاجی همراه باشد. مطالعه دیگری سرمایه‌گذاری برای سلامت کارکنان را یکی از پرسودترین تجارت‌ها برشمرده است. در این مطالعه تصادÙÛŒ نشان داده شده Ú©Ù‡ صر٠۴۳۰ دلار در سال برای Ø§ØµÙ„Ø§Ø ÙˆØ¶Ø¹ÛŒØª تغذیه Ùˆ اÙزایش Ùعالیت Ùیزیکی در Ù…Øیط کار موجب صرÙه‌جویی Û±Û²Ûµ دلاری در مرخصی‌های استعلاجی هر Ùرد Ùˆ مجموعا Û³Û°Ûµ دلاری کلیه شرکت‌کنندگان در پروژه شده است. نکته جالب‌توجه این مطالعه آن بوده است Ú©Ù‡ با ادامه پروژه در بازه زمانی طولانی‌تر سرانه هزینه‌های درمانی Ùˆ غیبت‌های استعلاجی کارکنان تا Û¶Û³Ûµ دلار کاهش یاÙته است.سلامـت ØرÙـه‌ای می‌شـود
اولین بار در سال Û±Û¹ÛµÛ° میلادی اتØادیه جهانی کارگران دست به دامان سازمان جهانی بهداشت شد تا به وضعیت Ú©Ù… Ùˆ بیش Ùاجعه‌بار کارگران در کارخانه‌ها Ùˆ معادن آن روزها رسیدگی کند. نتیجه آن پیگیری‌ها به تصویب ضوابطی انجامید Ú©Ù‡ تا همین اواخر، یعنی سال Û±Û¹Û¹Ûµ میلادی مورد استناد قرار می‌گرÙت. از سال‌های اخیر «ارتقای سلامت در Ù…Øیط کار» به یکی از دغدغه‌های اصلی سازمان جهانی بهداشت Ùˆ سایر سازمان‌های جهانی Ùˆ منطقه‌ای تبدیل شده است. در سال Û²Û°Û°Û´ میلادی وقتی Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø±Ú˜ÛŒÙ… غذایی Ùˆ اÙزایش Ùعالیت Ùیزیکی به اولویت‌های سازمان جهانی بهداشت تبدیل شدند، این سازمان Øساب ویژه‌ای را هم برای Ù…Øیط‌های کار باز کرد. مثلا در بیانیه سال Û²Û°Û°Û´ میلادی آمده است: «کارÙرمایان باید امکان انتخاب Ùˆ تهیه غذای سالم را در Ù…Øیط کار Ùراهم آورند Ùˆ باید Øامی Ùˆ مشوق انجام Ùعالیت‌های بدنی در Ù…Øیط کار باشند.» سرانجام اجلاس مشترک سازمان جهانی بهداشت Ùˆ مجمع جهانی اقتصاد در دالیان چین مهم‌ترین اقدام جهانی را برای سر Ùˆ سامان دادن به وضعیت بهداشتی Ù…Øیط‌های کاری رقم زد. در این اجلاس Ù…Øیط کار به عنوان یکی از مناسب‌ترین مکان‌ها برای تغییر سبک زندگی معرÙÛŒ شد.چگـونـه ادامـه دهـیـم؟
خیلی وقت‌ها یک شروع خوب Ùˆ توÙانی الزاما تضمینی برای رسیدن به نتیجه دلخواه نخواهد بود. بسیاری از ما بعد از مدتی هیجان اولیه خود را برای ادامه یک برنامه از دست می‌دهیم. خیلی‌ها هم با کوچک‌ترین بØران اقتصادی در زندگی خود قید هر Ùعالیت به ظاهر غیراقتصادی را می‌زنند.
جالب اینجاست Ú©Ù‡ در اغلب این موارد همچنان اعتقاد ما به Ù…Ùید بودن آن برنامه یا Ùعالیت به قوت خود باقی است Ùˆ با Øسرت از قطع برنامه مورد علاقه خود صØبت می‌کنیم.
کارشناسان برنامه «اÙزایش تØرک بدنی» سازمان جهانی بهداشت برای این مشکل همیشگی هم راه‌Øل‌هایی را در نظر گرÙته‌اند. به اعتقاد آنها یک «بهانه ساده» یا «مشوقی کوچک» می‌تواند تردیدها را برطر٠کند Ùˆ ما را دوباره به سوی برنامه‌های نشاط‌آور ورزشی Ù‡ÙÙ„ دهد.
کارشناسان سازمان جهانی بهداشت سه هد٠اصلی را برای گنجاندن مشوق‌های اقتصادی برنامه‌های اÙزایش تØرک بدنی در نظر گرÙته‌اند:
۱) ایجاد و تقویت انگیزه کارکنان برای ادامه برنامه‌های ورزشی
Û²) اÙزایش شرکت‌کنندگان در برنامه‌ها
۳) پیشگیری از ریزش کارکنانی که در برنامه‌ها شرکت می‌کنند
Ùˆ اما مشوق‌های اقتصادی Ú†Ù‡ چیزهایی می‌توانند باشند؟ Ø´Ú©ÛŒ وجود ندارد Ú©Ù‡ هر چه‌قدر مشوق‌های جانبی پرارزش‌تر باشند، اÙراد بیشتری در برنامه‌های ورزشی شرکت می‌کنند. اما باید واقعیت‌های موجود را هم در نظر داشت.
خیلی ‌از شرکت‌ها با اکراه بخشی از بودجه خود را صر٠Ùراهم ساختن زیرساخت‌های ورزشی در Ù…Øیط‌ کاری خود می‌کنند، بنابراین نمی‌توان انتظار داشت زیر بار جایزه دادن به کارمندان ورزشکار خود هم بروند.
به همین دلیل Ù†Øوه انتخاب مشوق‌های جانبی باید با ظراÙت Ùˆ دقت بالایی انجام پذیرد. تجربه نشان داده است Ú©Ù‡ اگر برنامه‌ای در بلندمدت برای صنایع Ùˆ شرکت‌ها صرÙÙ‡ اقتصادی نداشته باشد، نهایتا با هزار Ùˆ یک راه قانونی Ùˆ Ùراقانونی از زیر آن شانه خالی می‌کنند.
سازمان جهانی بهداشت در یک مقایسه آماری میزان ابتلا به بیماری‌های مزمن Ùˆ از کار اÙتادگی را در میان کارکنان ورزشکار Ùˆ اÙرادی Ú©Ù‡ تØرک بدنی بیشتری دارند، کمتر نشان داده است. سپس نتیجه گرÙته است Ú©Ù‡ شرکت‌ها می‌توانند بخشی از این کاهش هزینه درمانی را به خود Ùرد برگردانند. به عبارت دیگر سازمان جهانی بهداشت پیشنهاد می‌کند هر شرکت بخشی را برای سنجش رÙتار کارکنان خود تشکیل دهد Ùˆ برای آنهایی Ú©Ù‡ رÙتارهای سالم‌تری دارند، ØÙ‚ بیمه درمانی کمتری را در نظر بگیرد.
برای مثال، می‌توان با تهیه دستگاه‌های قدم‌سنج برای همه کارکنان بین آنها یک مسابقه ترتیب داد Ùˆ برای کسی Ú©Ù‡ روزانه بیشتر از Û±Û° هزار قدم بردارد، تسهیلاتی را در نظر گرÙت.
البته غیر از این موارد صرÙا اقتصادی، شواهد نشان می‌دهد Ú©Ù‡ انگیزه‌ها Ùˆ بهانه‌های Ú©ÙˆÚ†Ú© اما هوشمندانه هم می‌توانند مشوق کارکنان باشند.
برای مثال، صنایع می‌توانند برای کارمندان Ùعال خود اردوهای تÙریØÛŒ ترتیب دهند یا برای خانواده‌های آنها در استÙاده از امکانات شرکت همچون استخر Ùˆ زمین‌های ورزشی تخÙی٠و اولویت ویژه‌ای را در نظر بگیرند. Øتی می‌توان برای Ùرزندان کارکنان Ùعال کارت هدیه تهیه کرد. شاید این مشوق‌ها پیش‌پا اÙتاده Ùˆ Øتی ساده‌لوØانه به نظر بیایند اما یک پژوهش آماری در میان Û³Û¶Ûµ شرکت آمریکایی در سال Û²Û°Û°Ûµ میلادی نشان داده است Ú©Ù‡ این اقدامات به Ø´Ú©Ù„ معناداری موجب استمرار برنامه‌های سلامت Ù…Øور شده است.شاهـدان زنـدهبا وجود آنکه پروژه‌های تØقیقاتی توانسته‌اند سرمایه‌گذاری برای سلامت کارکنان را سودآور معرÙÛŒ کنند اما بسیاری از کارشناسان بهداشتی معتقدند چنین نتایجی چندان برای صاØبان صنایع ملموس Ùˆ واقعی به نظر نمی‌رسد.
در اینجاست Ú©Ù‡ گزارش‌های موردی شرکت Ùˆ صنایعی Ú©Ù‡ به صورت داوطلبانه برنامه‌های بهداشتی را به اجرا درآورده‌اند بسیار اثرگذارتر از یاÙته‌های پروژه‌های تØقیقاتی عمل می‌کند.شرکت Ù…Øصولات شیمیایی داو
این شرکت برنامه‌های اÙزایش Ùعالیت Ùیزیکی کارکنان خود را با یک شعار جذاب شروع کرد. این شعار چنین مضمونی داشت: «سلامت بخشی از رقابت‌های تجاری داو است!» این شعار به خوبی نشان می‌دهد Ú©Ù‡ چگونه می‌توان سلامت را هم به یکی از متغیرهای سودآوری هر شرکتی تبدیل کرد. با این رویکرد کارمندان مسوولانه‌تر در طرØ‌های سلامت‌مØور شرکت می‌کنند Ùˆ از سوی دیگر ارایه تسهیلات بهداشتی از سوی کارÙرمایان خود را نوعی سرویس‌دهی یک‌طرÙÙ‡ تلقی نخواهند کرد.
برنامه اÙزایش تØرک بدنی شرکت داو تمامی کارمندان، بازنشستگان Ùˆ Øتی اعضای خانواده کارکنان را دربرمی‌گرÙت.
کمپانی داو برنامه ارتقای سلامت خود را با سه چشم‌انداز آغاز کرد:
بهبود اوضاع سلامت کارکنان
رساندن شرکت به یک تراز مثبت از هزینه- Ùایده
دستیاری به ارزش‌‌های کاری متعالی (همچون خلاقیت، صلابت Ùˆ روØیه بالای همکاری)
همان‌طور Ú©Ù‡ مشاهده می‌شود اهدا٠اÙزایش تØرک بدنی در شرکت داو بسیار Ùراتر از مناÙع صرÙا جهانی تعری٠شده‌اند. همین رویکرد، موÙقیت شرکت داو را در اجرای برنامه‌اش تضمین کرد.سازمان Ùضانوردی ایالات‌متØده (ناسا)
کمتر کسی را می‌توان یاÙت Ú©Ù‡ با نام «ناسا» آشنا نباشد. نوآوری‌های تکنولوژیکی این سازمان معمولا بعد از یک دهه به بازارهای تجاری راه پیدا می‌کنند اما جالب است بدانید Ú©Ù‡ پیشرو بودن این سازمان در ارتقای سلامت کارکنان خود نیز نمود یاÙته است. سازمان Ùضانوردی آمریکا از طریق یک کمیته مرکزی Ùˆ زیرشاخه‌های آن شبکه منسجمی را برای تهیه Ùˆ انتشار راهبردهای توسعه سلامت در Ùضای کاری خود به راه انداخته است. این سازمان برای درگیر کردن Ù…Øققان، تکنیسین‌ها Ùˆ کارگردان خود به طور متناوب کمپین‌های گوناگونی را ترتیب می‌دهد Ùˆ اجرای آن را به کار گروه‌های مختل٠واگذار می‌کند. برخی از اقدامات ناسا برای ساختن Ù…Øیط کاری سالم‌تر به قرار زیر است:
«اضاÙÙ‡ کردن انتخاب‌های غذایی سالم‌تر به منوی کاÙÙ‡ تریاهای سازمان، طراØÛŒ ساختمان‌های جدید با در نظر گرÙتن امکان تØرک بدنی بیشتر، Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø³Ø§Ø®ØªÙ…Ø§Ù†â€ŒÙ‡Ø§ÛŒ اداری قدیمی با گنجاندن اتاق نرمش در هر طبقه، نصب دستگاه‌های ورزشی Ùˆ Ùراهم آوردن امکان استØمام در Ù…Øیط کار ØŒ تشکیل کار گروهی متشکل از تمامی رده‌های کاری برای طراØÛŒ پیام‌های هوشمند بهداشتی. » مثلا در پاگرد هر طبقه پوسترهایی نصب شده است Ú©Ù‡ ارایه چند آمار جذاب Ùˆ یک Ùلش راهنمای بزرگ همه اÙراد را به استÙاده از راه‌پله به جای آسانسور دعوت می‌کند .بانک CGD
سایکسوجرالدو دپوزیتو یا همان (CGD) نام یک بانک معرو٠پرتغالی است. مقر اصلی این بانک در لیسبون است Ùˆ با شعبات بین‌المللی خود در مجموع Û²Û°Û° هزار کارمند دارد. تیم سلامت ØرÙه‌ای این بانک از سال Û²Û°Û°Ûµ میلادی برنامه همه‌‌جانبه‌ای را برای ایجاد یک شبکه اجتماعی میان کارکنان خود تدارک دیده است. این برنامه Ú©Ù‡ برنامه Ø§ØµÙ„Ø§Ø ØªØºØ°ÛŒÙ‡ (Ù†Ùر به Ù†Ùر) نام گرÙته است با شیوه‌های گوناگونی به Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø§Ù„Ú¯ÙˆÛŒ تغذیه‌ای کارمندان خود می‌پردازد. مثلا همه کارکنان در برنامه ماهانه خود یک وقت ملاقات مصوب با کارشناسان تغذیه اداره دارند. از سوی دیگر در وب‌سایت این بانک یک شبکه اجتماعی اینترنتی طراØÛŒ شده است Ú©Ù‡ کارمندان CGD از سراسر دنیا تجربیات خود را در مورد Ù†Øوه Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø±Ú˜ÛŒÙ…â€ŒØºØ°Ø§ÛŒÛŒ با بقیه در میان می‌گذارند. علاوه بر این آخرین خبرها Ùˆ برنامه‌های تغذیه‌ای به همراه جدول کاملی از میزان کالری منوی غذایی رستوران‌های اداره در آن گنجانده شده است. سلÙ‌سرویس‌های مجموعه بانک‌های زنجیره‌ای CGD هم در این چند سال تغییرات زیادی کرده‌اند. مثلا دکوراسیون داخلی سلÙ‌سرویس‌ها از یک Ùضای خشک Ùˆ اداری با میزهای طویل غذاخوری به Ù…Øیطی آرامش‌بخش با گلدان Ùراوان، درختچه‌های طبیعی Ùˆ آب‌نماهای زیبا تبدیل شده است. Ù…Øیطی Ú©Ù‡ در ساعت‌های ارایه غذا موسیقی ملایمی نیز در آن پخش می‌شود. به غیر از این تغییرات Ù…Øیطی کارشناسان تغذیه بانک منوی غذایی Ù‡Ùتگی را نیز به Ú©Ù„ متØول کرده‌اند. آنها کوشیده‌اند غذاهای سالم‌تر را جایگزین بخشی از منوی لذیذ Ùˆ البته پرخطر Ùعلی نمایند. البته آنها به Ùکر عکس‌العمل کارکنان هم بوده‌اند Ùˆ با ترÙندهای گوناگونی طعم Ù…Øصولات آب‌پز خود را بهبود بخشیده Ùˆ بر جذابیت ظاهری آنها اÙزوده‌اند. علاوه بر این مدیریت بانک چند نوبت در Ù‡Ùته به صورت رایگان ماست Ùˆ سبزیجات را به برنامه غذایی کارکنان خود اضاÙÙ‡ کرده است. همچنین به صورت پلکانی یک جدول تخÙی٠ویژه براساس میزان سالم بودن غذای انتخاب طراØÛŒ شده است Ú©Ù‡ کارمندان به خرید Ù…Øصولات سالم‌تر ترغیب شوند.
نتیجه خیره‌کننده برنامه (Ù†Ùر به Ù†Ùر) آن بوده است Ú©Ù‡ بعد از گذشت سه سال تمامی شرکت‌کنندگان در این Ø·Ø±Ø Ú†Ù‡ مرد Ùˆ Ú†Ù‡ زن توانسته‌اند وزن خود را کاهش دهند، هر چند میزان کاهش وزن در مردان بیشتر بوده‌است
[/JUSTIFY]
مجمع جهانی اقتصاد، سازمانی غیردولتی است که در سال ۱۹۷۱ میلادی به ابتکار یک اقتصاددان آلمانی تبار در ژنو پایه‌گذاری شده است….
از آن زمان تا امروز گردهمایی‌های سالانه این مجمع در دهکده زیبای داووس واقع در منطقه کوهستانی شرق سوییس برگزار می‌شود.
در نشست‌های سالانه این مجمع طی٠گوناگونی از مهمانان شرکت دارند؛ از صاØبان صنایع بزرگ جهانی گرÙته تا سیاستمداران Ùˆ نخبگان دانشگاهی. همین تنوع قابل توجه شرکت‌کنندگان موجب شده تا Ú¯Ùتگوهای سالانه آن Ùارغ از Ùضای مرسوم دیپلماتیک Ùˆ Ù…Øدودیت‌های موجود Ø´Ú©Ù„ بگیرد. به هر Øال همان‌طور Ú©Ù‡ از نام مجمع برمی‌آید، اغلب بØث‌های آن Øول موضوع اقتصاد می‌گردد. با وجود این در نشست منطقه‌ای مجمع در سال Û²Û°Û°Û· میلادی این اصل زیرپا گذاشته شد. در این سال مجمع جهانی اقتصاد با موضوعی Ú©Ù… Ùˆ بیش غیراقتصادی آغاز به کار کرد. این نشست با همکاری گسترده سازمان جهانی بهداشت برگزار شد Ùˆ همان‌طور Ú©Ù‡ از ظواهر امر برمی‌آید دغدغه‌های بهداشتی از موضوعات اصلی آن بود. در نگاه اول شاید نتوان به سادگی وجه اشتراکی میان سازمان جهانی بهداشت Ùˆ سازمان جهانی اقتصاد یاÙت اما وقتی پای نیروی انسانی توانمند به عنوان «بزرگ‌ترین سرمایه صنایع بزرگ» به میان می‌آید، Ú©Ù… Ùˆ بیش می‌توان Øدس زد Ú©Ù‡ این وجه اشتراک از کجا پیدا می‌شود. همان‌‌طور Ú©Ù‡ شما نیز Øدس زده‌اید «سلامت کارکنان در Ù…Øیط کار» همان وجه اشتراک مهم بود. جایی Ú©Ù‡ کار Ùˆ تجارت Ùˆ صنعت با موضوعی مهم Ùˆ Øیاتی به نام «سلامت» گره می‌خورد. اما برگردیم به نشست سالانه مجمع جهانی اقتصاد در سال Û²Û°Û°Û· میلادی. در این نشست موضوع «پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر در Ù…Øیط کار» آن هم از راه Ø§ØµÙ„Ø§Ø ØªØºØ°ÛŒÙ‡ Ùˆ اÙزایش Ùعالیت Ùیزیکی به بØØ« داغ جلسات تبدیل شد. در سه سال گذشته بسیاری از صنایع بزرگ بین‌المللی راهکارهای گوناگونی را برای تØقق بخشیدن این هد٠به کار بسته‌اند. در برخی کشورها نیز مجالس قانون‌گذاری دست به‌کار شده‌اند Ùˆ قوانینی را برای اÙزایش Ùعالیت‌های Ùیزیکی در میان شهروندان خود به تصویب رسانده‌اند. آنچه در ادامه می‌آید، گزیده‌ای از گزارش نهایی اجلاس سال Û²Û°Û°Û· میلادی است. گزارشی Ú©Ù‡ سازمان جهانی بهداشت منتشر کرده است.
چـرا غیـرواگـیـر؟
سالیان دراز بیماری‌هایی همچون طاعون، وبا Ùˆ آبله از دغدغه‌های اصلی تمامی دست‌اندرکاران بهداشتی جهان به شمار می‌آمدند. همه‌گیری هر کدام از این بیماری‌ها می‌توانست یک تنه یک قاره را Ùلج کند.
خوشبختانه در روزگار ما دیگر بیماری‌های واگیردار آنچنان هراسی را در دل‌ها ایجاد نمی‌کند. اما جهان با تصویر تازه‌ای از بیماری‌ها روبه‌رو شده است. بیماری‌هایی Ú©Ù‡ یک پای ابتلا به آنها خود آدم‌ها هستند. سال‌هاست Ú©Ù‡ کارشناسان بهداشتی از خطر همه‌گیری بیماری‌هایی خبر می‌دهند Ú©Ù‡ زندگی صنعتی در ایجاد Ùˆ اÙزایش شیوع آنها نقش تعیین‌کننده‌ای دارد. در Øقیقت قرنی Ú©Ù‡ پیش روی ماست صØنه جنگ Ù†Ùس‌گیر آدم‌ها با Ûµ بیماری غیرواگیر خواهد بود. بیماری‌های قلبی، سکته، سرطان، دیابت Ùˆ بیماری‌های مزمن تنÙسی مهم‌ترین بیماری‌های غیرواگیرداری هستند Ú©Ù‡ آرام‌آرام دامنه خسارت‌های آنها‌ آشکار می‌شود:
طبق آمارها در سال Û²Û°Û°Ûµ میلادی بیماری‌های غیرواگیر Û¶Û° درصد از آمار مرگ Ùˆ میر جهانی را به خود اختصاص دادند. به عبارت دیگر Û³Ûµ میلیون Ù†Ùر در یک سال بر اثر این بیماری‌ها جان باخته‌اند. در مقابل نتایج پژوهش‌های معتبر از تاثیر معجزه‌آسای Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø§Ù„Ú¯ÙˆÛŒ زندگی در کاهش این بیماری‌ها Øکایت می‌کند. مثلا داشتن تنها Û³Û° دقیقه Ùعالیت Ùیزیکی در Ûµ روز Ù‡Ùته شما را تا Û¸Û° درصد در مقابل بیماری‌هایی همچون سکته، ناراØتی‌های قلبی Ùˆ دیابت نوع Û² Ù…ØاÙظت می‌کند. اÙزایش شیوع بیماری‌های غیرواگیر، سازمان جهانی بهداشت را بر آن داشت تا پنجاه Ùˆ Ù‡Ùتمین نشست رسمی خود در سال Û²Û°Û°Û´ میلادی را به موضوع «رژیم‌غذایی، Ùعالیت Ùیزیکی Ùˆ سلامتی» اختصاص دهد.
بار سنگین بیماری‌های غیرواگیر نه تنها اÙراد Ùˆ خانواده‌های آنها را زمین‌گیر می‌کند، بلکه می‌تواند ساختارهای اقتصادی یک کشور را نیز با مشکلات جدی مواجه سازد. مثلا طبق تخمین‌های سازمان جهانی بهداشت بی‌توجهی چینی‌ها به توصیه‌های آن سازمان موجب خواهد شد Ú©Ù‡ در خلال سال‌های Û²Û°Û°Ûµ تا Û²Û°Û±Ûµ میلادی رشد اقتصادی این کشور نزدیک به ÛµÛµÛ¸ میلیارد دلار برای‌شان آب بخورد.
این همان هزینه‌ای است Ú©Ù‡ چینی‌ها برای دست‌کم گرÙتن اقدامات پیشگیرانه در مقابل بیماری‌های غیرواگیر باید بپردازند. این رقم برای انگلیسی‌ها Û³Û³ میلیارد Ùˆ برای روس‌ها Û³Û°Û³ میلیارد دلار خواهد بود. چنین هزینه‌های کمرشکنی هر کارÙرمایی را Ù„Øظاتی به Ùکر Ùرو می‌برد، به ویژه آنکه تقبل هزینه‌های درمانی کارکنان آرام‌آرام به یکی از وظای٠پذیرÙته شده صنایع Ùˆ شرکت‌های معتبر تبدیل شده است. علاوه بر این مبتلا شدن کارکنان صنایع به بیماری‌های غیرواگیر همچون دیابت Ùˆ بیماری‌های ریوی معنایی به غیر از کاهش بهره‌وری Ùˆ اÙزایش مرخصی‌های ناگزیر استعلاجی نخواهد داشت.چـرا Ù…Øیـط کـار؟
همه ما مجبور به کار کردن هستیم. همه ما مجبوریم برای ادامه ØرÙÙ‡ خود شرایط Ùˆ ضوابط Ù…Øیط کار خود را بپذیریم، بنابراین همه ما مجبوریم بخشی از اوقات خود را طبق ضوابط خاصی بگذرانیم. چنین اجباری در هیچ کجای دیگر از زندگی‌مان وجود ندارد. به این ترتیب Ù…Øیط کار می‌تواند مثل یک شمشیر دو لبه عمل کند. از یک سو بسیاری از Ù…Øیط‌های کاری در بطن خود با خطراتی برای سلامتی اÙراد همراه‌اند Ùˆ از سوی دیگر می‌توانند به صورت بالقوه مکانی برای بهبود «اجباری» سبک زندگی در نظر گرÙته شوند. بهبود اوضاع تغذیه Ùˆ اÙزایش Ùعالیت‌های Ùیزیکی در خلال ساعت‌های کاری یکی از موثرترین Ùˆ در عین Øال کم‌‌Øاشیه‌ترین اقداماتی هستند Ú©Ù‡ در Ø³Ø·Ø Ø¬Ø§Ù…Ø¹Ù‡ می‌توان برای بهبود وضعیت سلامتی شهروندان به کار گرÙت. Ùˆ اما آیا می‌توان روی برگشت اقتصادی ایجاد چنین تغییراتی هم Øساب کرد؟ تا امروز باور عمومی بر این بوده است Ú©Ù‡ صر٠هزینه‌های اضاÙÛŒ برای Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø³Ø¨Ú© زندگی Ùˆ تغذیه در Ù…Øیط کار تنها موجب ارتقاء کلاس اجتماعی Ùˆ پرستیژ یک شرکت می‌شود. به عبارت دیگر باید سرمایه‌های هزینه شده را از دست رÙته Ùرض کرد اما نتایج یک پژوهش معتبر در سال Û²Û°Û°Û³ میلادی خط بطلانی بر این باور متداول کشیده است. این مطالعه به روشنی نشان داده Ú©Ù‡ اجرای یک برنامه سلامت‌مØور در Ù…Øیط کار می‌تواند در طول Ûµ/Û³ سال با کاهش Û²Ûµ تا Û³Ûµ درصد ناتوانی‌ها Ùˆ غیبت‌های استعلاجی همراه باشد. مطالعه دیگری سرمایه‌گذاری برای سلامت کارکنان را یکی از پرسودترین تجارت‌ها برشمرده است. در این مطالعه تصادÙÛŒ نشان داده شده Ú©Ù‡ صر٠۴۳۰ دلار در سال برای Ø§ØµÙ„Ø§Ø ÙˆØ¶Ø¹ÛŒØª تغذیه Ùˆ اÙزایش Ùعالیت Ùیزیکی در Ù…Øیط کار موجب صرÙه‌جویی Û±Û²Ûµ دلاری در مرخصی‌های استعلاجی هر Ùرد Ùˆ مجموعا Û³Û°Ûµ دلاری کلیه شرکت‌کنندگان در پروژه شده است. نکته جالب‌توجه این مطالعه آن بوده است Ú©Ù‡ با ادامه پروژه در بازه زمانی طولانی‌تر سرانه هزینه‌های درمانی Ùˆ غیبت‌های استعلاجی کارکنان تا Û¶Û³Ûµ دلار کاهش یاÙته است.سلامـت ØرÙـه‌ای می‌شـود
اولین بار در سال Û±Û¹ÛµÛ° میلادی اتØادیه جهانی کارگران دست به دامان سازمان جهانی بهداشت شد تا به وضعیت Ú©Ù… Ùˆ بیش Ùاجعه‌بار کارگران در کارخانه‌ها Ùˆ معادن آن روزها رسیدگی کند. نتیجه آن پیگیری‌ها به تصویب ضوابطی انجامید Ú©Ù‡ تا همین اواخر، یعنی سال Û±Û¹Û¹Ûµ میلادی مورد استناد قرار می‌گرÙت. از سال‌های اخیر «ارتقای سلامت در Ù…Øیط کار» به یکی از دغدغه‌های اصلی سازمان جهانی بهداشت Ùˆ سایر سازمان‌های جهانی Ùˆ منطقه‌ای تبدیل شده است. در سال Û²Û°Û°Û´ میلادی وقتی Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø±Ú˜ÛŒÙ… غذایی Ùˆ اÙزایش Ùعالیت Ùیزیکی به اولویت‌های سازمان جهانی بهداشت تبدیل شدند، این سازمان Øساب ویژه‌ای را هم برای Ù…Øیط‌های کار باز کرد. مثلا در بیانیه سال Û²Û°Û°Û´ میلادی آمده است: «کارÙرمایان باید امکان انتخاب Ùˆ تهیه غذای سالم را در Ù…Øیط کار Ùراهم آورند Ùˆ باید Øامی Ùˆ مشوق انجام Ùعالیت‌های بدنی در Ù…Øیط کار باشند.» سرانجام اجلاس مشترک سازمان جهانی بهداشت Ùˆ مجمع جهانی اقتصاد در دالیان چین مهم‌ترین اقدام جهانی را برای سر Ùˆ سامان دادن به وضعیت بهداشتی Ù…Øیط‌های کاری رقم زد. در این اجلاس Ù…Øیط کار به عنوان یکی از مناسب‌ترین مکان‌ها برای تغییر سبک زندگی معرÙÛŒ شد.چگـونـه ادامـه دهـیـم؟
خیلی وقت‌ها یک شروع خوب Ùˆ توÙانی الزاما تضمینی برای رسیدن به نتیجه دلخواه نخواهد بود. بسیاری از ما بعد از مدتی هیجان اولیه خود را برای ادامه یک برنامه از دست می‌دهیم. خیلی‌ها هم با کوچک‌ترین بØران اقتصادی در زندگی خود قید هر Ùعالیت به ظاهر غیراقتصادی را می‌زنند.
جالب اینجاست Ú©Ù‡ در اغلب این موارد همچنان اعتقاد ما به Ù…Ùید بودن آن برنامه یا Ùعالیت به قوت خود باقی است Ùˆ با Øسرت از قطع برنامه مورد علاقه خود صØبت می‌کنیم.
کارشناسان برنامه «اÙزایش تØرک بدنی» سازمان جهانی بهداشت برای این مشکل همیشگی هم راه‌Øل‌هایی را در نظر گرÙته‌اند. به اعتقاد آنها یک «بهانه ساده» یا «مشوقی کوچک» می‌تواند تردیدها را برطر٠کند Ùˆ ما را دوباره به سوی برنامه‌های نشاط‌آور ورزشی Ù‡ÙÙ„ دهد.
کارشناسان سازمان جهانی بهداشت سه هد٠اصلی را برای گنجاندن مشوق‌های اقتصادی برنامه‌های اÙزایش تØرک بدنی در نظر گرÙته‌اند:
۱) ایجاد و تقویت انگیزه کارکنان برای ادامه برنامه‌های ورزشی
Û²) اÙزایش شرکت‌کنندگان در برنامه‌ها
۳) پیشگیری از ریزش کارکنانی که در برنامه‌ها شرکت می‌کنند
Ùˆ اما مشوق‌های اقتصادی Ú†Ù‡ چیزهایی می‌توانند باشند؟ Ø´Ú©ÛŒ وجود ندارد Ú©Ù‡ هر چه‌قدر مشوق‌های جانبی پرارزش‌تر باشند، اÙراد بیشتری در برنامه‌های ورزشی شرکت می‌کنند. اما باید واقعیت‌های موجود را هم در نظر داشت.
خیلی ‌از شرکت‌ها با اکراه بخشی از بودجه خود را صر٠Ùراهم ساختن زیرساخت‌های ورزشی در Ù…Øیط‌ کاری خود می‌کنند، بنابراین نمی‌توان انتظار داشت زیر بار جایزه دادن به کارمندان ورزشکار خود هم بروند.
به همین دلیل Ù†Øوه انتخاب مشوق‌های جانبی باید با ظراÙت Ùˆ دقت بالایی انجام پذیرد. تجربه نشان داده است Ú©Ù‡ اگر برنامه‌ای در بلندمدت برای صنایع Ùˆ شرکت‌ها صرÙÙ‡ اقتصادی نداشته باشد، نهایتا با هزار Ùˆ یک راه قانونی Ùˆ Ùراقانونی از زیر آن شانه خالی می‌کنند.
سازمان جهانی بهداشت در یک مقایسه آماری میزان ابتلا به بیماری‌های مزمن Ùˆ از کار اÙتادگی را در میان کارکنان ورزشکار Ùˆ اÙرادی Ú©Ù‡ تØرک بدنی بیشتری دارند، کمتر نشان داده است. سپس نتیجه گرÙته است Ú©Ù‡ شرکت‌ها می‌توانند بخشی از این کاهش هزینه درمانی را به خود Ùرد برگردانند. به عبارت دیگر سازمان جهانی بهداشت پیشنهاد می‌کند هر شرکت بخشی را برای سنجش رÙتار کارکنان خود تشکیل دهد Ùˆ برای آنهایی Ú©Ù‡ رÙتارهای سالم‌تری دارند، ØÙ‚ بیمه درمانی کمتری را در نظر بگیرد.
برای مثال، می‌توان با تهیه دستگاه‌های قدم‌سنج برای همه کارکنان بین آنها یک مسابقه ترتیب داد Ùˆ برای کسی Ú©Ù‡ روزانه بیشتر از Û±Û° هزار قدم بردارد، تسهیلاتی را در نظر گرÙت.
البته غیر از این موارد صرÙا اقتصادی، شواهد نشان می‌دهد Ú©Ù‡ انگیزه‌ها Ùˆ بهانه‌های Ú©ÙˆÚ†Ú© اما هوشمندانه هم می‌توانند مشوق کارکنان باشند.
برای مثال، صنایع می‌توانند برای کارمندان Ùعال خود اردوهای تÙریØÛŒ ترتیب دهند یا برای خانواده‌های آنها در استÙاده از امکانات شرکت همچون استخر Ùˆ زمین‌های ورزشی تخÙی٠و اولویت ویژه‌ای را در نظر بگیرند. Øتی می‌توان برای Ùرزندان کارکنان Ùعال کارت هدیه تهیه کرد. شاید این مشوق‌ها پیش‌پا اÙتاده Ùˆ Øتی ساده‌لوØانه به نظر بیایند اما یک پژوهش آماری در میان Û³Û¶Ûµ شرکت آمریکایی در سال Û²Û°Û°Ûµ میلادی نشان داده است Ú©Ù‡ این اقدامات به Ø´Ú©Ù„ معناداری موجب استمرار برنامه‌های سلامت Ù…Øور شده است.شاهـدان زنـدهبا وجود آنکه پروژه‌های تØقیقاتی توانسته‌اند سرمایه‌گذاری برای سلامت کارکنان را سودآور معرÙÛŒ کنند اما بسیاری از کارشناسان بهداشتی معتقدند چنین نتایجی چندان برای صاØبان صنایع ملموس Ùˆ واقعی به نظر نمی‌رسد.
در اینجاست Ú©Ù‡ گزارش‌های موردی شرکت Ùˆ صنایعی Ú©Ù‡ به صورت داوطلبانه برنامه‌های بهداشتی را به اجرا درآورده‌اند بسیار اثرگذارتر از یاÙته‌های پروژه‌های تØقیقاتی عمل می‌کند.شرکت Ù…Øصولات شیمیایی داو
این شرکت برنامه‌های اÙزایش Ùعالیت Ùیزیکی کارکنان خود را با یک شعار جذاب شروع کرد. این شعار چنین مضمونی داشت: «سلامت بخشی از رقابت‌های تجاری داو است!» این شعار به خوبی نشان می‌دهد Ú©Ù‡ چگونه می‌توان سلامت را هم به یکی از متغیرهای سودآوری هر شرکتی تبدیل کرد. با این رویکرد کارمندان مسوولانه‌تر در طرØ‌های سلامت‌مØور شرکت می‌کنند Ùˆ از سوی دیگر ارایه تسهیلات بهداشتی از سوی کارÙرمایان خود را نوعی سرویس‌دهی یک‌طرÙÙ‡ تلقی نخواهند کرد.
برنامه اÙزایش تØرک بدنی شرکت داو تمامی کارمندان، بازنشستگان Ùˆ Øتی اعضای خانواده کارکنان را دربرمی‌گرÙت.
کمپانی داو برنامه ارتقای سلامت خود را با سه چشم‌انداز آغاز کرد:
بهبود اوضاع سلامت کارکنان
رساندن شرکت به یک تراز مثبت از هزینه- Ùایده
دستیاری به ارزش‌‌های کاری متعالی (همچون خلاقیت، صلابت Ùˆ روØیه بالای همکاری)
همان‌طور Ú©Ù‡ مشاهده می‌شود اهدا٠اÙزایش تØرک بدنی در شرکت داو بسیار Ùراتر از مناÙع صرÙا جهانی تعری٠شده‌اند. همین رویکرد، موÙقیت شرکت داو را در اجرای برنامه‌اش تضمین کرد.سازمان Ùضانوردی ایالات‌متØده (ناسا)
کمتر کسی را می‌توان یاÙت Ú©Ù‡ با نام «ناسا» آشنا نباشد. نوآوری‌های تکنولوژیکی این سازمان معمولا بعد از یک دهه به بازارهای تجاری راه پیدا می‌کنند اما جالب است بدانید Ú©Ù‡ پیشرو بودن این سازمان در ارتقای سلامت کارکنان خود نیز نمود یاÙته است. سازمان Ùضانوردی آمریکا از طریق یک کمیته مرکزی Ùˆ زیرشاخه‌های آن شبکه منسجمی را برای تهیه Ùˆ انتشار راهبردهای توسعه سلامت در Ùضای کاری خود به راه انداخته است. این سازمان برای درگیر کردن Ù…Øققان، تکنیسین‌ها Ùˆ کارگردان خود به طور متناوب کمپین‌های گوناگونی را ترتیب می‌دهد Ùˆ اجرای آن را به کار گروه‌های مختل٠واگذار می‌کند. برخی از اقدامات ناسا برای ساختن Ù…Øیط کاری سالم‌تر به قرار زیر است:
«اضاÙÙ‡ کردن انتخاب‌های غذایی سالم‌تر به منوی کاÙÙ‡ تریاهای سازمان، طراØÛŒ ساختمان‌های جدید با در نظر گرÙتن امکان تØرک بدنی بیشتر، Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø³Ø§Ø®ØªÙ…Ø§Ù†â€ŒÙ‡Ø§ÛŒ اداری قدیمی با گنجاندن اتاق نرمش در هر طبقه، نصب دستگاه‌های ورزشی Ùˆ Ùراهم آوردن امکان استØمام در Ù…Øیط کار ØŒ تشکیل کار گروهی متشکل از تمامی رده‌های کاری برای طراØÛŒ پیام‌های هوشمند بهداشتی. » مثلا در پاگرد هر طبقه پوسترهایی نصب شده است Ú©Ù‡ ارایه چند آمار جذاب Ùˆ یک Ùلش راهنمای بزرگ همه اÙراد را به استÙاده از راه‌پله به جای آسانسور دعوت می‌کند .بانک CGD
سایکسوجرالدو دپوزیتو یا همان (CGD) نام یک بانک معرو٠پرتغالی است. مقر اصلی این بانک در لیسبون است Ùˆ با شعبات بین‌المللی خود در مجموع Û²Û°Û° هزار کارمند دارد. تیم سلامت ØرÙه‌ای این بانک از سال Û²Û°Û°Ûµ میلادی برنامه همه‌‌جانبه‌ای را برای ایجاد یک شبکه اجتماعی میان کارکنان خود تدارک دیده است. این برنامه Ú©Ù‡ برنامه Ø§ØµÙ„Ø§Ø ØªØºØ°ÛŒÙ‡ (Ù†Ùر به Ù†Ùر) نام گرÙته است با شیوه‌های گوناگونی به Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø§Ù„Ú¯ÙˆÛŒ تغذیه‌ای کارمندان خود می‌پردازد. مثلا همه کارکنان در برنامه ماهانه خود یک وقت ملاقات مصوب با کارشناسان تغذیه اداره دارند. از سوی دیگر در وب‌سایت این بانک یک شبکه اجتماعی اینترنتی طراØÛŒ شده است Ú©Ù‡ کارمندان CGD از سراسر دنیا تجربیات خود را در مورد Ù†Øوه Ø§ØµÙ„Ø§Ø Ø±Ú˜ÛŒÙ…â€ŒØºØ°Ø§ÛŒÛŒ با بقیه در میان می‌گذارند. علاوه بر این آخرین خبرها Ùˆ برنامه‌های تغذیه‌ای به همراه جدول کاملی از میزان کالری منوی غذایی رستوران‌های اداره در آن گنجانده شده است. سلÙ‌سرویس‌های مجموعه بانک‌های زنجیره‌ای CGD هم در این چند سال تغییرات زیادی کرده‌اند. مثلا دکوراسیون داخلی سلÙ‌سرویس‌ها از یک Ùضای خشک Ùˆ اداری با میزهای طویل غذاخوری به Ù…Øیطی آرامش‌بخش با گلدان Ùراوان، درختچه‌های طبیعی Ùˆ آب‌نماهای زیبا تبدیل شده است. Ù…Øیطی Ú©Ù‡ در ساعت‌های ارایه غذا موسیقی ملایمی نیز در آن پخش می‌شود. به غیر از این تغییرات Ù…Øیطی کارشناسان تغذیه بانک منوی غذایی Ù‡Ùتگی را نیز به Ú©Ù„ متØول کرده‌اند. آنها کوشیده‌اند غذاهای سالم‌تر را جایگزین بخشی از منوی لذیذ Ùˆ البته پرخطر Ùعلی نمایند. البته آنها به Ùکر عکس‌العمل کارکنان هم بوده‌اند Ùˆ با ترÙندهای گوناگونی طعم Ù…Øصولات آب‌پز خود را بهبود بخشیده Ùˆ بر جذابیت ظاهری آنها اÙزوده‌اند. علاوه بر این مدیریت بانک چند نوبت در Ù‡Ùته به صورت رایگان ماست Ùˆ سبزیجات را به برنامه غذایی کارکنان خود اضاÙÙ‡ کرده است. همچنین به صورت پلکانی یک جدول تخÙی٠ویژه براساس میزان سالم بودن غذای انتخاب طراØÛŒ شده است Ú©Ù‡ کارمندان به خرید Ù…Øصولات سالم‌تر ترغیب شوند.
نتیجه خیره‌کننده برنامه (Ù†Ùر به Ù†Ùر) آن بوده است Ú©Ù‡ بعد از گذشت سه سال تمامی شرکت‌کنندگان در این Ø·Ø±Ø Ú†Ù‡ مرد Ùˆ Ú†Ù‡ زن توانسته‌اند وزن خود را کاهش دهند، هر چند میزان کاهش وزن در مردان بیشتر بوده‌است
[/JUSTIFY]
هیچگاه به خاطر “هیچکس†دست از “ارزشهایت†نکش …
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
[JUSTIFY]Ùشار روانی Ùˆ اÙسردگی بالینی ناشی از Ù…Øیط کار
Ùشار روانی (استرس) Ùˆ اÙسردگی بالینی ناشی از Ù…Øیط کار
در این جا باید پرسید که آیا هرچه بیشتر کار می کنیم، کمتر لذت می بریم؟
امکان دارد شغلها، منبع ناخوشی باشند. امروزه دو عامل Ùشار روانی (استرس) Ùˆ اÙسردگی بالینی، Ù…ØÙ„ کار را »خلل پذیر« Ù…ÛŒ سازند.
به موجب بررسی پیمایشی Ú©Ù‡ توسط جامعه کارشناسان مدد کار کارمندان (ایی ای Ù¾ÛŒ ای) صورت گرÙت، معلوم شد Ú©Ù‡ Ùشار روØÛŒ Ùˆ اÙسردگی بالینی به ترتیب دومین Ùˆ سومین مشکل بسیار مهم Ù…ØÙ„ کار، البتــه بعد از بØران خانوادگی، Ù…Øسوب Ù…ÛŒ گردد. برآورد شده است Ú©Ù‡ هر ساله در ایالات متØده بر اثر کاهش بازدهی، کارگریزی Ùˆ مرگ نابهنگام، میلیاردها دلار به هدر Ù…ÛŒ رود.
پنجاه درصد تلÙات جانی ناشی از ده علت عمــده ÛŒ مــرگ Ùˆ میـر در ایالات متØده را Ù…ÛŒ توان به عوامل رÙتاری، از آن جمله Ùشار روانی نسبت داد.
Ùشار روانی Ùˆ کامیابی
ما برای انجام کار به نیکوترین شیوه ای، باید تنش Ùˆ Ùشار روØÛŒ ایجاد کنیم. به جریان یاÙتن آدرنالین درخونمان نیاز داریم. ولی تنش زیاده از Øد، موضوع متÙاوتی است.
شایع ترین علامتهای Ùشار بی نهایت شغل عبارتند از خستگی، بی خوابی، Ùشار خون، سردرد، زخم، ترش کردن، ناتوانی در تمرکز یا آرمیدن Ùˆ بی اشتهایی.
چنانچه اÙسردگی بالینی موردتوجه قرار نگیرد، اØتمالاً از تنش Ù…ØÙ„ کار ناشی Ù…ÛŒ گردد. Ú†Ù‡ بسا اÙسردگی به عنوان اعمال تکانشی (براساس انگیزش ناگهانی) یا بی نتیجه، زودرنجی (تندمزاجی) Ùˆ خشم، دیر رسیدن Ùˆ تمایل به دوری جستن از همکاران نمایان گردد.
عامل تنش شغلی چیست؟
کار زیاد و تعارض شخصیت (به ویژه با بالادستان) دو نمونه از رایج ترین علل تنش شغلی است. قبول مسئولیت سنگین، علت دیگری است.
کسانی Ú©Ù‡ در مشاغل مدیریت انجام وظیÙÙ‡ Ù…ÛŒ کنند، غالباً از Øجم زیاد کار شکوه Ù…ÛŒ کنند. اما امتیازی دارند Ú©Ù‡ شاید از وجودش بی خبر باشند Ùˆ آن نرمش پذیری است. این قدرت در آنهــا هست کــه ازطریق جستار (بØØ« Ùˆ Ú¯Ùت Ùˆ Ú¯Ùˆ) Ùˆ Øتی رویارویی، تنش Ù…ØÙ„ کار را بزدانید.
این Øالت پیوسته برای سایر کارکنان مانند کارگرانی Ú©Ù‡ در خط تولید کار Ù…ÛŒ کنند یا کسانـی Ú©Ù‡ به کارهای دÙتری سرگرمند، رخ نمی دهد. پژوهش ثابت Ù…ÛŒ کند پیشه هایی Ú©Ù‡ ملال آور Ùˆ یکنواخت به نظر Ù…ÛŒ رسند همان قدر بر انسان Ùشار وارد Ù…ÛŒ سازند Ú©Ù‡ مشاغل اجرایی کارآمد.
پنج واکنش اساسی در برابر تنشهای Ù…ØÙ„ کار
۱- شریک غم دیگران بودن بی آنکه گامهای اساسی درجهت تغییر وضعیت برداشته شود؛
۲- برای کاستن از سنگینی کار، طولانی تر و بیشتر کارکردن؛
۳- روی آوردن به تلاش جالب واکنشی به منظور اینکه بتوانیم سرزندگی را بازگردانده و کار بیشتری را در مدت کوتاهتری انجام دهیم.
Û´- جسماً از شغل خویش کناره گرÙتن یا آن را رها کردن Ùˆ به دنبال کار دیگری گشتن یا زمان Ùˆ توان صر٠شده در مسیر کار را کاهش دادن؛
Ûµ- تجزیه Ùˆ تØلیل وضع، بازبینی راهبردها Ùˆ به جست Ùˆ جــوی راهکـارهـایـی برای دگرگون سازی موارد پرداختن.
در نگاه اول، به نظر Ù…ÛŒ آید Ú©Ù‡ واکنش شماره Ûµ عملی ترین واکنش است به شرطی Ú©Ù‡ تشخیص دهیم موقعیت شغلی ما تا Ú†Ù‡ Øد از اختیار ما خارج است. موارد وابسته به کنشها Ùˆ قواعد پدید آمده توسط دیگران چنان Ùزون است Ú©Ù‡ Øتی سازنده ترین کوششها نیز قادر به تضمین آن نیستند. آنچه Ú©Ù‡ Ù…ÛŒ توان تضمین کـرد اØساس نیکوی »پذیرش مسئولیت« شغلی مان است. از آنجایی Ú©Ù‡ شرایط Ùردی خیلی زیاد Ùرق Ù…ÛŒ کند، از این رو »راه ØÙ„ صØیث برای هر کس متÙاوت است.
به یاد بسپارید Ú©Ù‡ امکان دارد راهکارهای مستقیمی برای مشکلات Øاصل از تنش شغلی وجود نداشته باشد.
پیشنهادهایی جهت کاهش Ùشار روانی کاری
۱ – مسئولیت شغلتان را به عهده بگیرید:
تا جایی Ú©Ù‡ مقدور است اولویتها را درنظر گرÙته Ùˆ مجدداً تعیین کنید. نخست مراقب کارهای مهم Ùˆ دشوار باشید Ùˆ وقت تان را تنظیم کنید. در این صورت کاراتر Ù…ÛŒ شوید.
۲ – هر بار، به عملی دست زنید:
هر Ø·Ø±Ø Ø¨Ø²Ø±Ú¯ را به کار کوچکتر Ùˆ اجراشدنی تقسیم کنید. Ùهرستی از تمام اموری Ú©Ù‡ باید انجام یابند Ùˆ زمان تقریبی پایان هریک تهیه کنید. به کارها اولویت ببخشید. ابتدا کاری را به اتمام رسانده Ùˆ آنگاه به سراغ بعدی بروید. کارها را تا زمانی آسان بگیرید Ú©Ù‡ Øس کنید نیاز به اجرا Ùˆ نظارت داشته باشند.
۳ – با همکاران روراست باشید:
این مسئله درمورد رئیس نیز صدق Ù…ÛŒ کند. اگر دچار مخمصه شده اید، عیان سازید. Ú†Ù‡ بهتر Ú©Ù‡ در این رهگذر، همدردانی هم داشته باشید. تنها شکوه نکنید. راه گشا باشید Ùˆ پیشنهادهای عملی Ù…Ø·Ø±Ø Ø³Ø§Ø²ÛŒØ¯.
Û´ – بگذارید کارÙرمایتان Ú©Ù…Ú© کند:
بسیاری از شرکتها به کارکنان خود یاری Ù…ÛŒ کنند تا به مدد برنامه مساعدت به کارمند، پیامدهای Øاصل از تنشهای پیشه ای را از میان بردارند.
۵ – کمتر کار کنید:
« نه »گÙتن را یاد بگیرید. دست از کارهایی بکشید Ú©Ù‡ سرنوشت ساز نیستند.
۶ – نشانه های خطر تنش شغلی را بشناسید:
از علایم Ùشار شغلی با خبرباشید Ùˆ به Ù…Øض اینکه مهارنشدنی گشتند، واردعمل شوید؛
۷ – مراقب بهداشت جسمی خود باشید:
تندرستی جسمانی سبب Ù…ÛŒ شود Ú©Ù‡ تØمل Ùشارتان اÙزایش یابد. باید تغذیه Ùˆ خوابتان متعادل باشد. به اندازه کاÙÛŒ ورزش کنید.
۸ – آرمیدن را بیاموزید:
دریچه اطمینان سالمی اعم از ورزش، سرگرمی، موسیقی، مطالعه یا Ùقط پیاده روی بیابید Ùˆ از آن به عنوان »پلی« بین کار Ùˆ زندگی داخلی خودتان استÙاده کنید.
Û¹ – از زندگی خصوصی خویش غاÙÙ„ نباشید: برنامه ای تنظیم کنید تا رعایت عدالت بین کار Ùˆ زندگی شخصی را بر شما امکان پذیر سازد. از این کار، دمی غÙلت نورزید.
Û±Û° – به Ùکر تغییر یا ترک شغل خود باشید:
گرچه این آخرین راه چاره است، ولی با این همه شق دیگـری برایتان پیش Ù…ÛŒ آید. چنانچه وضع مالی تان پرداختن به اینگونه تصمیمات را ناممکن Ù…ÛŒ سازد، در این صورت Øواس خود را جمع زندگی داخلی تان کنید. اگر زندگی خصوصی تان پرثمرتر، مهیج تر Ùˆ Ù…ÙØ±Ø ØªØ± باشد، اØتمال دارد پاره ای از درد Ùˆ رنج وضع ناشاد کاری را برطر٠سازد.
[/JUSTIFY]
Ùشار روانی (استرس) Ùˆ اÙسردگی بالینی ناشی از Ù…Øیط کار
در این جا باید پرسید که آیا هرچه بیشتر کار می کنیم، کمتر لذت می بریم؟
امکان دارد شغلها، منبع ناخوشی باشند. امروزه دو عامل Ùشار روانی (استرس) Ùˆ اÙسردگی بالینی، Ù…ØÙ„ کار را »خلل پذیر« Ù…ÛŒ سازند.
به موجب بررسی پیمایشی Ú©Ù‡ توسط جامعه کارشناسان مدد کار کارمندان (ایی ای Ù¾ÛŒ ای) صورت گرÙت، معلوم شد Ú©Ù‡ Ùشار روØÛŒ Ùˆ اÙسردگی بالینی به ترتیب دومین Ùˆ سومین مشکل بسیار مهم Ù…ØÙ„ کار، البتــه بعد از بØران خانوادگی، Ù…Øسوب Ù…ÛŒ گردد. برآورد شده است Ú©Ù‡ هر ساله در ایالات متØده بر اثر کاهش بازدهی، کارگریزی Ùˆ مرگ نابهنگام، میلیاردها دلار به هدر Ù…ÛŒ رود.
پنجاه درصد تلÙات جانی ناشی از ده علت عمــده ÛŒ مــرگ Ùˆ میـر در ایالات متØده را Ù…ÛŒ توان به عوامل رÙتاری، از آن جمله Ùشار روانی نسبت داد.
Ùشار روانی Ùˆ کامیابی
ما برای انجام کار به نیکوترین شیوه ای، باید تنش Ùˆ Ùشار روØÛŒ ایجاد کنیم. به جریان یاÙتن آدرنالین درخونمان نیاز داریم. ولی تنش زیاده از Øد، موضوع متÙاوتی است.
شایع ترین علامتهای Ùشار بی نهایت شغل عبارتند از خستگی، بی خوابی، Ùشار خون، سردرد، زخم، ترش کردن، ناتوانی در تمرکز یا آرمیدن Ùˆ بی اشتهایی.
چنانچه اÙسردگی بالینی موردتوجه قرار نگیرد، اØتمالاً از تنش Ù…ØÙ„ کار ناشی Ù…ÛŒ گردد. Ú†Ù‡ بسا اÙسردگی به عنوان اعمال تکانشی (براساس انگیزش ناگهانی) یا بی نتیجه، زودرنجی (تندمزاجی) Ùˆ خشم، دیر رسیدن Ùˆ تمایل به دوری جستن از همکاران نمایان گردد.
عامل تنش شغلی چیست؟
کار زیاد و تعارض شخصیت (به ویژه با بالادستان) دو نمونه از رایج ترین علل تنش شغلی است. قبول مسئولیت سنگین، علت دیگری است.
کسانی Ú©Ù‡ در مشاغل مدیریت انجام وظیÙÙ‡ Ù…ÛŒ کنند، غالباً از Øجم زیاد کار شکوه Ù…ÛŒ کنند. اما امتیازی دارند Ú©Ù‡ شاید از وجودش بی خبر باشند Ùˆ آن نرمش پذیری است. این قدرت در آنهــا هست کــه ازطریق جستار (بØØ« Ùˆ Ú¯Ùت Ùˆ Ú¯Ùˆ) Ùˆ Øتی رویارویی، تنش Ù…ØÙ„ کار را بزدانید.
این Øالت پیوسته برای سایر کارکنان مانند کارگرانی Ú©Ù‡ در خط تولید کار Ù…ÛŒ کنند یا کسانـی Ú©Ù‡ به کارهای دÙتری سرگرمند، رخ نمی دهد. پژوهش ثابت Ù…ÛŒ کند پیشه هایی Ú©Ù‡ ملال آور Ùˆ یکنواخت به نظر Ù…ÛŒ رسند همان قدر بر انسان Ùشار وارد Ù…ÛŒ سازند Ú©Ù‡ مشاغل اجرایی کارآمد.
پنج واکنش اساسی در برابر تنشهای Ù…ØÙ„ کار
۱- شریک غم دیگران بودن بی آنکه گامهای اساسی درجهت تغییر وضعیت برداشته شود؛
۲- برای کاستن از سنگینی کار، طولانی تر و بیشتر کارکردن؛
۳- روی آوردن به تلاش جالب واکنشی به منظور اینکه بتوانیم سرزندگی را بازگردانده و کار بیشتری را در مدت کوتاهتری انجام دهیم.
Û´- جسماً از شغل خویش کناره گرÙتن یا آن را رها کردن Ùˆ به دنبال کار دیگری گشتن یا زمان Ùˆ توان صر٠شده در مسیر کار را کاهش دادن؛
Ûµ- تجزیه Ùˆ تØلیل وضع، بازبینی راهبردها Ùˆ به جست Ùˆ جــوی راهکـارهـایـی برای دگرگون سازی موارد پرداختن.
در نگاه اول، به نظر Ù…ÛŒ آید Ú©Ù‡ واکنش شماره Ûµ عملی ترین واکنش است به شرطی Ú©Ù‡ تشخیص دهیم موقعیت شغلی ما تا Ú†Ù‡ Øد از اختیار ما خارج است. موارد وابسته به کنشها Ùˆ قواعد پدید آمده توسط دیگران چنان Ùزون است Ú©Ù‡ Øتی سازنده ترین کوششها نیز قادر به تضمین آن نیستند. آنچه Ú©Ù‡ Ù…ÛŒ توان تضمین کـرد اØساس نیکوی »پذیرش مسئولیت« شغلی مان است. از آنجایی Ú©Ù‡ شرایط Ùردی خیلی زیاد Ùرق Ù…ÛŒ کند، از این رو »راه ØÙ„ صØیث برای هر کس متÙاوت است.
به یاد بسپارید Ú©Ù‡ امکان دارد راهکارهای مستقیمی برای مشکلات Øاصل از تنش شغلی وجود نداشته باشد.
پیشنهادهایی جهت کاهش Ùشار روانی کاری
۱ – مسئولیت شغلتان را به عهده بگیرید:
تا جایی Ú©Ù‡ مقدور است اولویتها را درنظر گرÙته Ùˆ مجدداً تعیین کنید. نخست مراقب کارهای مهم Ùˆ دشوار باشید Ùˆ وقت تان را تنظیم کنید. در این صورت کاراتر Ù…ÛŒ شوید.
۲ – هر بار، به عملی دست زنید:
هر Ø·Ø±Ø Ø¨Ø²Ø±Ú¯ را به کار کوچکتر Ùˆ اجراشدنی تقسیم کنید. Ùهرستی از تمام اموری Ú©Ù‡ باید انجام یابند Ùˆ زمان تقریبی پایان هریک تهیه کنید. به کارها اولویت ببخشید. ابتدا کاری را به اتمام رسانده Ùˆ آنگاه به سراغ بعدی بروید. کارها را تا زمانی آسان بگیرید Ú©Ù‡ Øس کنید نیاز به اجرا Ùˆ نظارت داشته باشند.
۳ – با همکاران روراست باشید:
این مسئله درمورد رئیس نیز صدق Ù…ÛŒ کند. اگر دچار مخمصه شده اید، عیان سازید. Ú†Ù‡ بهتر Ú©Ù‡ در این رهگذر، همدردانی هم داشته باشید. تنها شکوه نکنید. راه گشا باشید Ùˆ پیشنهادهای عملی Ù…Ø·Ø±Ø Ø³Ø§Ø²ÛŒØ¯.
Û´ – بگذارید کارÙرمایتان Ú©Ù…Ú© کند:
بسیاری از شرکتها به کارکنان خود یاری Ù…ÛŒ کنند تا به مدد برنامه مساعدت به کارمند، پیامدهای Øاصل از تنشهای پیشه ای را از میان بردارند.
۵ – کمتر کار کنید:
« نه »گÙتن را یاد بگیرید. دست از کارهایی بکشید Ú©Ù‡ سرنوشت ساز نیستند.
۶ – نشانه های خطر تنش شغلی را بشناسید:
از علایم Ùشار شغلی با خبرباشید Ùˆ به Ù…Øض اینکه مهارنشدنی گشتند، واردعمل شوید؛
۷ – مراقب بهداشت جسمی خود باشید:
تندرستی جسمانی سبب Ù…ÛŒ شود Ú©Ù‡ تØمل Ùشارتان اÙزایش یابد. باید تغذیه Ùˆ خوابتان متعادل باشد. به اندازه کاÙÛŒ ورزش کنید.
۸ – آرمیدن را بیاموزید:
دریچه اطمینان سالمی اعم از ورزش، سرگرمی، موسیقی، مطالعه یا Ùقط پیاده روی بیابید Ùˆ از آن به عنوان »پلی« بین کار Ùˆ زندگی داخلی خودتان استÙاده کنید.
Û¹ – از زندگی خصوصی خویش غاÙÙ„ نباشید: برنامه ای تنظیم کنید تا رعایت عدالت بین کار Ùˆ زندگی شخصی را بر شما امکان پذیر سازد. از این کار، دمی غÙلت نورزید.
Û±Û° – به Ùکر تغییر یا ترک شغل خود باشید:
گرچه این آخرین راه چاره است، ولی با این همه شق دیگـری برایتان پیش Ù…ÛŒ آید. چنانچه وضع مالی تان پرداختن به اینگونه تصمیمات را ناممکن Ù…ÛŒ سازد، در این صورت Øواس خود را جمع زندگی داخلی تان کنید. اگر زندگی خصوصی تان پرثمرتر، مهیج تر Ùˆ Ù…ÙØ±Ø ØªØ± باشد، اØتمال دارد پاره ای از درد Ùˆ رنج وضع ناشاد کاری را برطر٠سازد.
[/JUSTIFY]
هیچگاه به خاطر “هیچکس†دست از “ارزشهایت†نکش …
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
[JUSTIFY]اÙسرده Ú¯ÛŒ Ù…Øیط کار را میتوان با برنامه های منظم کاهش داد
اÙسرده Ú¯ÛŒ Ù…Øیط کار را میتوان با برنامه های منظم کاهش داد
نتیجه مطالعه جدیدی نشان میدهد Ú©Ù‡ اÙسرده Ú¯ÛŒ Ù…Øیط کاری را میتوان با برنامه های منظم در داخل اداره کاهش داد Ú©Ù‡ با استÙاده ازین میتود در موثریت Ùˆ باروری کارمندان اÙزوده، از غیرØاضری های ناهنجار جلوگیری میگردد.
به اساس ارقام سازمان جهانی بهداشت ØŒ در Øدود Û±Û²Û° میلیون تن در سراسر جهان از اÙسرده Ú¯ÛŒ رنج میبرند.
اÙسرده Ú¯ÛŒ توام با اضطراب Ùˆ بیخوابی باعث رکود Ùˆ سکتگی در کار Ùˆ ضیاع امکانات مالی در ادارات میگردد.
تاثیرات ناگوار اÙسرده Ú¯ÛŒ از سرعت کاری کارمندان Ù…ÛŒ کاهد. کارشناسان معتقدند سالانه این پدیده بیش از ملیارد های دالر زیان را ببار Ù…ÛŒ آورد.
مانند سایر ممالک دیگر ایالات Ù…Øتده امریکا نیز شامل درین قطار است. نتیجه این مطالعه Ú©Ù‡ روز سه شنبه منتشر گردید چنین خلاصه مینماید Ú©Ù‡ شرکت های Ú©Ù‡ زمینه معاینات Ùˆ مراقبت طبی را برای کارمندان خود Ùراهم میکنند از نتایج مثبت Ùˆ مطلوبی بهره میبرند.
کارمندان از علایم امراض و بیماری ها کم شکایت کرده و از مبتلا شدن به مریضی ها نیز جلوگیری میگردد.
دکتور Ùلپ ونگ Ú©Ù‡ در Û±Û¶ شرکت، کارمندان متعددی را تØت مراقبت خود داشت میگوید “بیش از نیمه ÛŒ کارمندانیکه از اÙسرده Ú¯ÛŒ رنج میبردند زیر برنامه مراقبت برنامه وسیع قرار گرÙتند.â€
ÙˆÛŒ میگوید برای علاج انعده Ú©Ù‡ مایل به روش سنتی Ú¯Ùتگو مستقیم با دکتور نیستند، مشاورین از طریق تیلÙون معالجه روانی Ùراهم نمود.
متباقی این بیماران در برنامه های معیاری برای مدت یک سال تØت معالجه قرار گرÙتند.
دکتور ونگ میگوید Øتی یک تماس تیلÙونی Ú©Ù‡ ما با این اشخاص قایم ساخیتم تعغییرات مثبتی را در زنده Ú¯ÛŒ شان ببار آورد.
او میگوید “بعد از درمان یکساله، Û´Û° در صد از دسته ÛŒ Ú©Ù‡ تØت برنامه مراقبت وسیع قرار گرÙته بودند از اÙسرده Ú¯ÛŒ رهای یاÙته اند Ùˆ این طور بنظر میرسد Ú©Ù‡ Û·Û° در صد آنها تا هنوز علاج خود را ادامه میدهند.â€
اشخاصیکه شامل برنامه مراقبت وسیع بودند در یک Ù‡Ùته دو ساعت را با معالج خود سپری مینمودند.
از دید شرکت ها مصار٠مالی این برنامه برای شان بار گرانی است. در برنامه های Ú©Ù‡ برای تداوی این طبقه از کارمندان تنظیم گردیده بود، تعدان زیاد آنها معالجه توسط تیلÙون را نسبت به رÙتن نزد معالج ØªØ±Ø¬ÛŒØ Ù…ÛŒØ¯Ø§Ø¯Ù†Ø¯.
پژوهشگران میگویند این سود دیگری برای شرکت هاست تا از اتلا٠وقت و قیمت درمان جلوگیری کنند.
[/JUSTIFY]
اÙسرده Ú¯ÛŒ Ù…Øیط کار را میتوان با برنامه های منظم کاهش داد
نتیجه مطالعه جدیدی نشان میدهد Ú©Ù‡ اÙسرده Ú¯ÛŒ Ù…Øیط کاری را میتوان با برنامه های منظم در داخل اداره کاهش داد Ú©Ù‡ با استÙاده ازین میتود در موثریت Ùˆ باروری کارمندان اÙزوده، از غیرØاضری های ناهنجار جلوگیری میگردد.
به اساس ارقام سازمان جهانی بهداشت ØŒ در Øدود Û±Û²Û° میلیون تن در سراسر جهان از اÙسرده Ú¯ÛŒ رنج میبرند.
اÙسرده Ú¯ÛŒ توام با اضطراب Ùˆ بیخوابی باعث رکود Ùˆ سکتگی در کار Ùˆ ضیاع امکانات مالی در ادارات میگردد.
تاثیرات ناگوار اÙسرده Ú¯ÛŒ از سرعت کاری کارمندان Ù…ÛŒ کاهد. کارشناسان معتقدند سالانه این پدیده بیش از ملیارد های دالر زیان را ببار Ù…ÛŒ آورد.
مانند سایر ممالک دیگر ایالات Ù…Øتده امریکا نیز شامل درین قطار است. نتیجه این مطالعه Ú©Ù‡ روز سه شنبه منتشر گردید چنین خلاصه مینماید Ú©Ù‡ شرکت های Ú©Ù‡ زمینه معاینات Ùˆ مراقبت طبی را برای کارمندان خود Ùراهم میکنند از نتایج مثبت Ùˆ مطلوبی بهره میبرند.
کارمندان از علایم امراض و بیماری ها کم شکایت کرده و از مبتلا شدن به مریضی ها نیز جلوگیری میگردد.
دکتور Ùلپ ونگ Ú©Ù‡ در Û±Û¶ شرکت، کارمندان متعددی را تØت مراقبت خود داشت میگوید “بیش از نیمه ÛŒ کارمندانیکه از اÙسرده Ú¯ÛŒ رنج میبردند زیر برنامه مراقبت برنامه وسیع قرار گرÙتند.â€
ÙˆÛŒ میگوید برای علاج انعده Ú©Ù‡ مایل به روش سنتی Ú¯Ùتگو مستقیم با دکتور نیستند، مشاورین از طریق تیلÙون معالجه روانی Ùراهم نمود.
متباقی این بیماران در برنامه های معیاری برای مدت یک سال تØت معالجه قرار گرÙتند.
دکتور ونگ میگوید Øتی یک تماس تیلÙونی Ú©Ù‡ ما با این اشخاص قایم ساخیتم تعغییرات مثبتی را در زنده Ú¯ÛŒ شان ببار آورد.
او میگوید “بعد از درمان یکساله، Û´Û° در صد از دسته ÛŒ Ú©Ù‡ تØت برنامه مراقبت وسیع قرار گرÙته بودند از اÙسرده Ú¯ÛŒ رهای یاÙته اند Ùˆ این طور بنظر میرسد Ú©Ù‡ Û·Û° در صد آنها تا هنوز علاج خود را ادامه میدهند.â€
اشخاصیکه شامل برنامه مراقبت وسیع بودند در یک Ù‡Ùته دو ساعت را با معالج خود سپری مینمودند.
از دید شرکت ها مصار٠مالی این برنامه برای شان بار گرانی است. در برنامه های Ú©Ù‡ برای تداوی این طبقه از کارمندان تنظیم گردیده بود، تعدان زیاد آنها معالجه توسط تیلÙون را نسبت به رÙتن نزد معالج ØªØ±Ø¬ÛŒØ Ù…ÛŒØ¯Ø§Ø¯Ù†Ø¯.
پژوهشگران میگویند این سود دیگری برای شرکت هاست تا از اتلا٠وقت و قیمت درمان جلوگیری کنند.
[/JUSTIFY]
هیچگاه به خاطر “هیچکس†دست از “ارزشهایت†نکش …
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
اضاÙÙ‡ کاری Ùˆ کار بیش از Û±Û° ساعت در روز ØŒ خطر ابتلا به بیماریهای قلب Ùˆ عروق را Û¶Û° درصد اÙزایش Ù…ÛŒ دهد
اضاÙÙ‡ کار زیاد اØتمال بیماری قلبی را Û¶Û° درصد اÙزایش می‌دهد
مطالعه ای تازه Øاکی است خطر بیماری قلبی در کسانی Ú©Ù‡ روزهای زیادی اضاÙÙ‡ کاری Ù…ÛŒ کنند Ùˆ Û±Û° یا ۱۱ساعت سر کار هستند Øدود Û¶Û° درصد اÙزایش پیدا Ù…ÛŒ کند . این یاÙته Øاصل مطالعه ای به روی شش هزار کارمند دولتی در بریتانیا است Ú©Ù‡ در “نشریه قلب اروپا†چاپ شده است.
پس از در نظر گرÙتن Ùˆ اØتساب عواملی مانند کشیدن سیگار بر سلامت قلب، پزشکان دریاÙتند خطر بیماری قلبی در کسانی Ú©Ù‡ روزانه سه تا چهار ساعت اضاÙÙ‡ کاری Ù…ÛŒ کنند Û¶Û° درصد بالاتر است.
متخصصان Ù…ÛŒ گویند این یاÙته ها مؤید لزوم ایجاد توازن میان کار Ùˆ زندگی شخصی است.
در مجموع در این مطالعه Û³Û¶Û¹ مورد وجود داشت Ú©Ù‡ در آنها اÙراد در اثر بیماری قلبی درگذشتند یا دچار Øمله قلبی یا آنژین صدری شدند.
Ùˆ به نظر Ù…ÛŒ رسد شمار ساعاتی Ú©Ù‡ Ùرد اضاÙÙ‡ کاری Ù…ÛŒ کنند قویا به بسیاری از این موارد مرتبط است.
Ù…Øققان Ú¯Ùتند Ú©Ù‡ این وضع Ù…ÛŒ تواند چند ØªÙˆØ¶ÛŒØ Ø¯Ø§Ø´ØªÙ‡ باشد.
کسانی Ú©Ù‡ وقت بیشتری را سر کار Ù…ÛŒ گذرانند وقت کمتری را صر٠ورزش، آسایش Ùˆ تخلیه روØÛŒ Ù…ÛŒ کنند.
همچنین اØتمال آنکه این اÙراد تØت Ùشار روØی، مضطرب یا اÙسرده باشند بیشتر است.
میانا ویرتانن، Ù…Øقق ارشد این مطالعه از موسسه Ùنلاندی “بهداشت شغلی†در هلسینکی Ùˆ دانشگاه کالج لندن Ú¯Ùت: بیش از آنکه مطمئن شویم Ú©Ù‡ اضاÙÙ‡ کاری باعث بیماری قلب Ùˆ عروق Ù…ÛŒ شود باید تØقیقات بیشتری انجام شود.
کتی راس، پرستار ارشد در بنیاد قلب بریتانیا Ú©Ù‡ از تامین کنندگان مالی این پژوهش است Ú¯Ùت: این مطالعه سوالات بیشتری درباره Ù†Øوه تاثیر زندگی کاری ما بر خطر بیماری قلبی پدید Ù…ÛŒ آورد.
او اÙزود: هرچند Ù…Øققان وجود ارتباطی میان روزانه سه ساعت اضاÙÙ‡ کاری یا بیشتر با مشکلات قلب را نشان دادند، اما علل اÙزایش این خطر روشن نبود.
اضاÙÙ‡ کار زیاد اØتمال بیماری قلبی را Û¶Û° درصد اÙزایش می‌دهد
مطالعه ای تازه Øاکی است خطر بیماری قلبی در کسانی Ú©Ù‡ روزهای زیادی اضاÙÙ‡ کاری Ù…ÛŒ کنند Ùˆ Û±Û° یا ۱۱ساعت سر کار هستند Øدود Û¶Û° درصد اÙزایش پیدا Ù…ÛŒ کند . این یاÙته Øاصل مطالعه ای به روی شش هزار کارمند دولتی در بریتانیا است Ú©Ù‡ در “نشریه قلب اروپا†چاپ شده است.
پس از در نظر گرÙتن Ùˆ اØتساب عواملی مانند کشیدن سیگار بر سلامت قلب، پزشکان دریاÙتند خطر بیماری قلبی در کسانی Ú©Ù‡ روزانه سه تا چهار ساعت اضاÙÙ‡ کاری Ù…ÛŒ کنند Û¶Û° درصد بالاتر است.
متخصصان Ù…ÛŒ گویند این یاÙته ها مؤید لزوم ایجاد توازن میان کار Ùˆ زندگی شخصی است.
در مجموع در این مطالعه Û³Û¶Û¹ مورد وجود داشت Ú©Ù‡ در آنها اÙراد در اثر بیماری قلبی درگذشتند یا دچار Øمله قلبی یا آنژین صدری شدند.
Ùˆ به نظر Ù…ÛŒ رسد شمار ساعاتی Ú©Ù‡ Ùرد اضاÙÙ‡ کاری Ù…ÛŒ کنند قویا به بسیاری از این موارد مرتبط است.
Ù…Øققان Ú¯Ùتند Ú©Ù‡ این وضع Ù…ÛŒ تواند چند ØªÙˆØ¶ÛŒØ Ø¯Ø§Ø´ØªÙ‡ باشد.
کسانی Ú©Ù‡ وقت بیشتری را سر کار Ù…ÛŒ گذرانند وقت کمتری را صر٠ورزش، آسایش Ùˆ تخلیه روØÛŒ Ù…ÛŒ کنند.
همچنین اØتمال آنکه این اÙراد تØت Ùشار روØی، مضطرب یا اÙسرده باشند بیشتر است.
میانا ویرتانن، Ù…Øقق ارشد این مطالعه از موسسه Ùنلاندی “بهداشت شغلی†در هلسینکی Ùˆ دانشگاه کالج لندن Ú¯Ùت: بیش از آنکه مطمئن شویم Ú©Ù‡ اضاÙÙ‡ کاری باعث بیماری قلب Ùˆ عروق Ù…ÛŒ شود باید تØقیقات بیشتری انجام شود.
کتی راس، پرستار ارشد در بنیاد قلب بریتانیا Ú©Ù‡ از تامین کنندگان مالی این پژوهش است Ú¯Ùت: این مطالعه سوالات بیشتری درباره Ù†Øوه تاثیر زندگی کاری ما بر خطر بیماری قلبی پدید Ù…ÛŒ آورد.
او اÙزود: هرچند Ù…Øققان وجود ارتباطی میان روزانه سه ساعت اضاÙÙ‡ کاری یا بیشتر با مشکلات قلب را نشان دادند، اما علل اÙزایش این خطر روشن نبود.
هیچگاه به خاطر “هیچکس†دست از “ارزشهایت†نکش …
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
آیین‌نامه کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار
[JUSTIFY]ماده‌ Û±: به منظور تامین مشارکت کارگران Ùˆ کارÙرمایان Ùˆ نظارت بر Øسن اجرای مقررات ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار، صیانت نیروی انسانی Ùˆ منابع مادی کشور در کارگاه‌های مشمول Ùˆ همچنین پیشیگیری از Øوادث Ùˆ بیماری‌های ناشی از کار، ØÙظ Ùˆ ارتقاء سلامتی کارگران Ùˆ سالم سازی Ù…Øیط های کار، تشکیل کمیته‌های ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار با رعایت ضوابط Ùˆ مقررات مندرج در این آیین نامه در کارگاه‌های کشور الزامی است.
ماده‌ Û²: کارگاه‌هایی Ú©Ù‡ دارای Û²Ûµ Ù†Ùر کارگر باشند، کارÙرما مکل٠است کمیته‌ای به نام کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار در کارگاه با اعضای ذیل تشکیل دهد:
Û± – کارÙرما یا نماینده تام الاختیار او.
۲ – نماینده شورای اسلامی کار یا نماینده کارگران کارگاه
Û³ – مدیرÙÙ†ÛŒ Ùˆ در صورت نبودن او یکی از سراستادکاران کارگاه.
Û´ – مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ
Ûµ – مسئول بهداشت ØرÙه‌ای.
تبصره Û± : مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ می‌بایستی ترجیØاً از Ùارغ التØصیلان رشته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ ایمنی کار باشد.
تبصره Û²: مسئول بهداشت ØرÙه‌ای می‌بایستی ترجیØاً Ùارغ التØصیل بهداشت ØرÙه‌ای یا پزشک عمومی مورد تایید مرکز بهداشت شهرستان باشد.
تبصره Û³: اعضاء کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار با هزینه کارÙرما بایستی در برنامه‌های آموزشی Ùˆ بازآموزی مربوط به ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار Ú©Ù‡ توسط ارگان‌های ذیربط برگزار می‌گردد شرکت نمایند.
تبصره Û´: در کارگاه‌هایی Ú©Ù‡ بین Û²Ûµ تا Û±Û°Û° Ù†Ùر Ù†Ùر کارگر داشته باشند در صورتی Ú©Ù‡ یک یا دو Ù†Ùر از اعضاء کمیته در کارگاه Øضور نداشته باشند جلسه کمیته با Øداقل سه Ù†Ùر از اÙراد مذکور تشکیل می‌گردد مشروط بر آنکه در این کمیته مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ یا مسئول بهداشت ØرÙه‌ای Øضور داشته باشد.
ماده‌ Û³: در کارگاه‌هایی Ú©Ù‡ کمتر از Û²Ûµ Ù†Ùر کارگر دارند Ùˆ نوع کار آنها ایجاب نماید با نظر مشترک Ùˆ هماهنگ بازرس کار Ùˆ کارشناس بهداشت ØرÙه‌ای Ù…ØÙ„ØŒ کارÙرما مکل٠به تشکیل کمیته مذکور خواهد بود.
تبصره۱: دراینگونه کارگاه‌ها کمیته مذکور با سه Ù†Ùر از اعضاء به Ø´Ø±Ø Ø°ÛŒÙ„ تشکیل می‌گردد:
Û± – کارÙرما یا نماینده تام الاختیار ÙˆÛŒ.
۲ – نماینده شورای اسلامی کار یا نماینده کارگران کارگاه.
Û³ – مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت ØرÙه‌ای.
تبصره Û² : صلاØیت مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت ØرÙه‌ای برای اینگونه کارگاه‌ها باید به تایید اداره کار Ùˆ مرکز بهداشت Ù…ØÙ„ برسد.
تبصره Û³: در کلیه کارگاه‌هایی Ú©Ù‡ کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار با سه Ù†Ùر تشکیل می‌گردد مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت ØرÙه‌ای می‌تواند یک Ù†Ùر باشد. مشروط برآنکه پس از آموزش‌های لازم Ú©Ù‡ با هزینه کارÙرما توسط مرکز بهداشت Ùˆ یا اداره Ú©Ù„ Ù…ØÙ„ Øسب مورد تشکیل می‌گردد شرکت نموده Ùˆ گواهی نامه لازمه را دریاÙت نماید.
ماده‌ Û´: جلسات کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار باید لااقل هرماه یک بار تشکیل گردد Ùˆ در اولین جلسه خود نسبت به انتخاب یک Ù†Ùر دبیراز میان اعضاء کمیته اقدام نمایند. تعیین زمان تشکیل جلسات Ùˆ تنظیم صورتجلسات کمیته به عهده دبیر جلسه خواهد بود.
تبصره Û± : در مواقع ضروری یا زودتر از موعد با پیشنهاد مدیرکارخانه یا مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ یا مسئول بهداشت ØرÙه‌ای کمیته تشکیل خواهد شد.
تبصره Û³ : کارÙرما مکل٠است یک نسخه از تصمیمات کمیته مذکور Ùˆ همچنین صورتجلسات تنظیم شده را به اداره کار Ùˆ مرکز بهداشت مربوطه ارسال نماید.
ماده‌ Ûµ: وظای٠کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار به Ø´Ø±Ø Ø°ÛŒÙ„ است:
Û± – Ø·Ø±Ø Ù…Ø³Ø§ÛŒÙ„ Ùˆ مشکلات ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی در جلسات کمیته Ùˆ ارایه پیشنهادات لازم به کارÙرما جهت رÙع نواقص Ùˆ سالم سازی Ù…Øیط کار.
Û² – انعکاس کلیه ایرادات Ùˆ نواقص ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی Ùˆ پیشنهادات لازم جهت رÙع آنها به کارÙرمای کارگاه.
Û³ – همکاری Ùˆ تشریک مساعی با کارشناسان بهداشت ØرÙه‌ای Ùˆ بازرسان کار جهت اجرای مقررات ØÙاظتی Ùˆ بهداشت کار.
Û´ – توجیه Ùˆ آشنا سازی کارگران نسبت به رعایت مقررات Ùˆ موازین بهداشتی Ùˆ ØÙاظتی در Ù…Øیط کار.
Ûµ – همکاری با کارÙرما در تهیه دستورالعمل های لازم برای انجام کار مطمئن، سالم Ùˆ بدون خطر Ùˆ همچنین استÙاده صØÛŒØ Ø§Ø² لوازم Ùˆ تجهیزات بهداشتی Ùˆ ØÙاظتی در Ù…Øیط کار.
Û¶ – پیشنهاد به کارÙرما جهت تشویق کارگرانی Ú©Ù‡ در امر ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ وبهداشت ØÙاظتی Ùˆ بهداشت کار علاقه Ùˆ جدیت دارند.
Û· – پیگیری لازم به منظور تهیه Ùˆ ارسال صورتجلسات کمیته Ùˆ همچنین Ùرم‌های مربوط به Øوادث ناشی از کار Ùˆ بیماری‌های ناشی از کار به ارگان‌های ذیربط.
Û¸ – پیگیری لازم در انجام معاینات قبل از استخدام Ùˆ معاینات ادواری به منظور پیشگیری از ابتلاء کارگران به بیماری‌های ناشی از کار Ùˆ ارایه نتایج Øاصله به مراکز بهداشت مربوطه.
Û¹ – اعلام موارد مشکوک به بیماری‌های ØرÙه‌ای از طریق کارÙرما به مراکز بهداشت مربوطه Ùˆ همکاری در تعیین شغل مناسب برای کارگرانی Ú©Ù‡ به تشخیص شورای پزشکی به بیماری‌های ØرÙه‌ای مبتلاء شده Ùˆ یا در معرض ابتلاء آنها قرار دارند. (موضوع تبصره Û± ماده Û¹Û² قانون کار).
Û±Û° – جمع آوری آمار Ùˆ اطلاعات مربوطه از نقطه نظر مسایل ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی Ùˆ تنظیم Ùˆ تکمیل Ùرم صورت نواقص موجود در کارگاه.
Û±Û± – بازدید Ùˆ معاینه ابزار کار Ùˆ وسایل ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی در Ù…Øیط کار Ùˆ نظارت بر Øسن استÙاده از آنها.
Û±Û² – ثبت آمار Øوادث Ùˆ بیماری‌های ناشی از کار کارگران Ùˆ تعیین ضریب تکرار Ùˆ ضریب شدت سالانه Øوادث.
Û±Û³ – نظارت بر ترسیم نمودار میزان Øوادث Ùˆ بیماری‌های ØرÙه‌ای Ùˆ همچنین نصب پوسترهای آموزشی بهداشتی Ùˆ ØÙاظتی در Ù…Øیط کار.
Û±Û´ – اعلام کانون‌های ایجاد خطرات ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی در کارگاه.
Û±Ûµ – نظارت بر نظم Ùˆ ترتیب Ùˆ آرایش مواد اولیه Ùˆ Ù…Øصولات Ùˆ استقرار ماشین آلات Ùˆ ابزار کار به Ù†ØÙˆ صØÛŒØ Ùˆ ایمن Ùˆ همچنین تطابق صØÛŒØ Ú©Ø§Ø± Ùˆ کارگر در Ù…Øیط کار.
Û±Û¶ – تعیین خط مشی روشن Ùˆ منطبق با موازین ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی برØسب شرایط اختصاصی هر کارگاه جهت ØÙظ Ùˆ ارتقاء Ø³Ø·Ø Ø¨Ù‡Ø¯Ø§Ø´Øª Ùˆ ایمنی Ù…Øیط کار Ùˆ پیشگیری از ایجاد Øوادث اØتمالی Ùˆ بیماری‌های شغلی.
Û±Û· – تهیه Ùˆ تصویب Ùˆ صدور دستورالعمل‌های اجرایی ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی جهت اعمال در داخل کارگاه در مورد پیشگیری از ایجاد عوارض Ùˆ بیماری‌های ناشی از عوامل Ùیزیکی، شیمیایی، ارگونومیکی، بیولوژیکی Ùˆ روانی Ù…Øیط کار.
ماده‌ Û¶: وجود کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار Ùˆ مسئولین ØÙاظت Ùˆ بهداشت ØرÙه‌ای در کارگاه به‎هیچ‎وجه راÙع مسئولیت‌های قانونی کارÙرما درقبال مقررات وضع شده نخواهد بود.
ماده‌ ۷: این آیین نامه در ۷ ماده و ۱۰ تبصره به استناد ماده ۹۳ قانون کار جمهوری اسلامی ایران توسط وزارتخانه‌های کار و امور اجتماعی و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تهیه شده و در تاریخ ۱۱/۴/۷۴ به تصویب وزرای کار و امور اجتماعی و بهداشت، ‌درمان و آموزش پزشکی رسید.
[/JUSTIFY]
ماده‌ Û²: کارگاه‌هایی Ú©Ù‡ دارای Û²Ûµ Ù†Ùر کارگر باشند، کارÙرما مکل٠است کمیته‌ای به نام کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار در کارگاه با اعضای ذیل تشکیل دهد:
Û± – کارÙرما یا نماینده تام الاختیار او.
۲ – نماینده شورای اسلامی کار یا نماینده کارگران کارگاه
Û³ – مدیرÙÙ†ÛŒ Ùˆ در صورت نبودن او یکی از سراستادکاران کارگاه.
Û´ – مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ
Ûµ – مسئول بهداشت ØرÙه‌ای.
تبصره Û± : مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ می‌بایستی ترجیØاً از Ùارغ التØصیلان رشته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ ایمنی کار باشد.
تبصره Û²: مسئول بهداشت ØرÙه‌ای می‌بایستی ترجیØاً Ùارغ التØصیل بهداشت ØرÙه‌ای یا پزشک عمومی مورد تایید مرکز بهداشت شهرستان باشد.
تبصره Û³: اعضاء کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار با هزینه کارÙرما بایستی در برنامه‌های آموزشی Ùˆ بازآموزی مربوط به ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار Ú©Ù‡ توسط ارگان‌های ذیربط برگزار می‌گردد شرکت نمایند.
تبصره Û´: در کارگاه‌هایی Ú©Ù‡ بین Û²Ûµ تا Û±Û°Û° Ù†Ùر Ù†Ùر کارگر داشته باشند در صورتی Ú©Ù‡ یک یا دو Ù†Ùر از اعضاء کمیته در کارگاه Øضور نداشته باشند جلسه کمیته با Øداقل سه Ù†Ùر از اÙراد مذکور تشکیل می‌گردد مشروط بر آنکه در این کمیته مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ یا مسئول بهداشت ØرÙه‌ای Øضور داشته باشد.
ماده‌ Û³: در کارگاه‌هایی Ú©Ù‡ کمتر از Û²Ûµ Ù†Ùر کارگر دارند Ùˆ نوع کار آنها ایجاب نماید با نظر مشترک Ùˆ هماهنگ بازرس کار Ùˆ کارشناس بهداشت ØرÙه‌ای Ù…ØÙ„ØŒ کارÙرما مکل٠به تشکیل کمیته مذکور خواهد بود.
تبصره۱: دراینگونه کارگاه‌ها کمیته مذکور با سه Ù†Ùر از اعضاء به Ø´Ø±Ø Ø°ÛŒÙ„ تشکیل می‌گردد:
Û± – کارÙرما یا نماینده تام الاختیار ÙˆÛŒ.
۲ – نماینده شورای اسلامی کار یا نماینده کارگران کارگاه.
Û³ – مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت ØرÙه‌ای.
تبصره Û² : صلاØیت مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت ØرÙه‌ای برای اینگونه کارگاه‌ها باید به تایید اداره کار Ùˆ مرکز بهداشت Ù…ØÙ„ برسد.
تبصره Û³: در کلیه کارگاه‌هایی Ú©Ù‡ کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار با سه Ù†Ùر تشکیل می‌گردد مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت ØرÙه‌ای می‌تواند یک Ù†Ùر باشد. مشروط برآنکه پس از آموزش‌های لازم Ú©Ù‡ با هزینه کارÙرما توسط مرکز بهداشت Ùˆ یا اداره Ú©Ù„ Ù…ØÙ„ Øسب مورد تشکیل می‌گردد شرکت نموده Ùˆ گواهی نامه لازمه را دریاÙت نماید.
ماده‌ Û´: جلسات کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار باید لااقل هرماه یک بار تشکیل گردد Ùˆ در اولین جلسه خود نسبت به انتخاب یک Ù†Ùر دبیراز میان اعضاء کمیته اقدام نمایند. تعیین زمان تشکیل جلسات Ùˆ تنظیم صورتجلسات کمیته به عهده دبیر جلسه خواهد بود.
تبصره Û± : در مواقع ضروری یا زودتر از موعد با پیشنهاد مدیرکارخانه یا مسئول ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ یا مسئول بهداشت ØرÙه‌ای کمیته تشکیل خواهد شد.
تبصره Û³ : کارÙرما مکل٠است یک نسخه از تصمیمات کمیته مذکور Ùˆ همچنین صورتجلسات تنظیم شده را به اداره کار Ùˆ مرکز بهداشت مربوطه ارسال نماید.
ماده‌ Ûµ: وظای٠کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار به Ø´Ø±Ø Ø°ÛŒÙ„ است:
Û± – Ø·Ø±Ø Ù…Ø³Ø§ÛŒÙ„ Ùˆ مشکلات ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی در جلسات کمیته Ùˆ ارایه پیشنهادات لازم به کارÙرما جهت رÙع نواقص Ùˆ سالم سازی Ù…Øیط کار.
Û² – انعکاس کلیه ایرادات Ùˆ نواقص ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی Ùˆ پیشنهادات لازم جهت رÙع آنها به کارÙرمای کارگاه.
Û³ – همکاری Ùˆ تشریک مساعی با کارشناسان بهداشت ØرÙه‌ای Ùˆ بازرسان کار جهت اجرای مقررات ØÙاظتی Ùˆ بهداشت کار.
Û´ – توجیه Ùˆ آشنا سازی کارگران نسبت به رعایت مقررات Ùˆ موازین بهداشتی Ùˆ ØÙاظتی در Ù…Øیط کار.
Ûµ – همکاری با کارÙرما در تهیه دستورالعمل های لازم برای انجام کار مطمئن، سالم Ùˆ بدون خطر Ùˆ همچنین استÙاده صØÛŒØ Ø§Ø² لوازم Ùˆ تجهیزات بهداشتی Ùˆ ØÙاظتی در Ù…Øیط کار.
Û¶ – پیشنهاد به کارÙرما جهت تشویق کارگرانی Ú©Ù‡ در امر ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ وبهداشت ØÙاظتی Ùˆ بهداشت کار علاقه Ùˆ جدیت دارند.
Û· – پیگیری لازم به منظور تهیه Ùˆ ارسال صورتجلسات کمیته Ùˆ همچنین Ùرم‌های مربوط به Øوادث ناشی از کار Ùˆ بیماری‌های ناشی از کار به ارگان‌های ذیربط.
Û¸ – پیگیری لازم در انجام معاینات قبل از استخدام Ùˆ معاینات ادواری به منظور پیشگیری از ابتلاء کارگران به بیماری‌های ناشی از کار Ùˆ ارایه نتایج Øاصله به مراکز بهداشت مربوطه.
Û¹ – اعلام موارد مشکوک به بیماری‌های ØرÙه‌ای از طریق کارÙرما به مراکز بهداشت مربوطه Ùˆ همکاری در تعیین شغل مناسب برای کارگرانی Ú©Ù‡ به تشخیص شورای پزشکی به بیماری‌های ØرÙه‌ای مبتلاء شده Ùˆ یا در معرض ابتلاء آنها قرار دارند. (موضوع تبصره Û± ماده Û¹Û² قانون کار).
Û±Û° – جمع آوری آمار Ùˆ اطلاعات مربوطه از نقطه نظر مسایل ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی Ùˆ تنظیم Ùˆ تکمیل Ùرم صورت نواقص موجود در کارگاه.
Û±Û± – بازدید Ùˆ معاینه ابزار کار Ùˆ وسایل ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی در Ù…Øیط کار Ùˆ نظارت بر Øسن استÙاده از آنها.
Û±Û² – ثبت آمار Øوادث Ùˆ بیماری‌های ناشی از کار کارگران Ùˆ تعیین ضریب تکرار Ùˆ ضریب شدت سالانه Øوادث.
Û±Û³ – نظارت بر ترسیم نمودار میزان Øوادث Ùˆ بیماری‌های ØرÙه‌ای Ùˆ همچنین نصب پوسترهای آموزشی بهداشتی Ùˆ ØÙاظتی در Ù…Øیط کار.
Û±Û´ – اعلام کانون‌های ایجاد خطرات ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی در کارگاه.
Û±Ûµ – نظارت بر نظم Ùˆ ترتیب Ùˆ آرایش مواد اولیه Ùˆ Ù…Øصولات Ùˆ استقرار ماشین آلات Ùˆ ابزار کار به Ù†ØÙˆ صØÛŒØ Ùˆ ایمن Ùˆ همچنین تطابق صØÛŒØ Ú©Ø§Ø± Ùˆ کارگر در Ù…Øیط کار.
Û±Û¶ – تعیین خط مشی روشن Ùˆ منطبق با موازین ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی برØسب شرایط اختصاصی هر کارگاه جهت ØÙظ Ùˆ ارتقاء Ø³Ø·Ø Ø¨Ù‡Ø¯Ø§Ø´Øª Ùˆ ایمنی Ù…Øیط کار Ùˆ پیشگیری از ایجاد Øوادث اØتمالی Ùˆ بیماری‌های شغلی.
Û±Û· – تهیه Ùˆ تصویب Ùˆ صدور دستورالعمل‌های اجرایی ØÙاظتی Ùˆ بهداشتی جهت اعمال در داخل کارگاه در مورد پیشگیری از ایجاد عوارض Ùˆ بیماری‌های ناشی از عوامل Ùیزیکی، شیمیایی، ارگونومیکی، بیولوژیکی Ùˆ روانی Ù…Øیط کار.
ماده‌ Û¶: وجود کمیته ØÙاظت ÙÙ†ÛŒ Ùˆ بهداشت کار Ùˆ مسئولین ØÙاظت Ùˆ بهداشت ØرÙه‌ای در کارگاه به‎هیچ‎وجه راÙع مسئولیت‌های قانونی کارÙرما درقبال مقررات وضع شده نخواهد بود.
ماده‌ ۷: این آیین نامه در ۷ ماده و ۱۰ تبصره به استناد ماده ۹۳ قانون کار جمهوری اسلامی ایران توسط وزارتخانه‌های کار و امور اجتماعی و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تهیه شده و در تاریخ ۱۱/۴/۷۴ به تصویب وزرای کار و امور اجتماعی و بهداشت، ‌درمان و آموزش پزشکی رسید.
[/JUSTIFY]
هیچگاه به خاطر “هیچکس†دست از “ارزشهایت†نکش …
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
استرس،‌ شایع‌ترین آسیب‌ شغلی پس از کمردرد
استرس‌های شغلی دومین آسیب ‌شغلی پس از کمردرد است Ùˆ کارشناسان بررسی صØنه جرم نیز به میزان زیادی دچار این استرس‌ها هستند.
به گزارش Ùارس، علی اÙتخاری، مدیرکل سازمان پزشکی قانونی آذربایجان غربی اظهار کرد: در شرایط کنونی استرس جزیی از زندگی اÙراد است Ùˆ تاثیر آن بر زندگی اÙراد به میزان تطابق اÙراد با شرایط Ù…Øیطی بستگی دارد.
ÙˆÛŒ اÙزود: استرس‌ها تجارب ناخوشایندی هستند Ú©Ù‡ به ازای ابعاد عاطÙÛŒ رÙتاری Ùˆ روانی اختلالات متعددی را برای زندگی اÙراد ایجاد می‌کنند. مشکلات جسمانی مانند تاثیر بر سیستم قلبی عروقی، مشکلات روانی مانند اضطراب‌ها Ùˆ مشکلات رÙتاری مانند بی‌خوابی از جمله این عوارض هستند.
اÙتخاری ØªØµØ±ÛŒØ Ú©Ø±Ø¯: Ù…Øققان در بررسی‌های اخیر، شغل را مهم‌ترین عامل استرس معرÙÛŒ کرده‌اند Ú©Ù‡ علاوه بر اثرگذاری بر سلامت جسمی Ùˆ روانی Ùرد موجب بروز تعارض بین همکاران، کاهش تمرکز Ùکر، ایجاد درگیری در خانواده، کاهش قدرت Ùˆ تصمیم‌گیری Ùˆ در نتیجه کاهش بهره‌وری می‌شود.
ÙˆÛŒ یادآور شد: Øوادث گذرا مانند بیماری‌های Ø®Ùی٠Ùرد را دچار استرس‌های Ø®Ùی٠می‌کند اما دیدن صØنه‌هایی دلخراش مانند صØنه‌های تصاد٠مشکلات شدیدی در زمینه استرس برای Ùرد ایجاد می‌کند.
ÙˆÛŒ خاطرنشان کرد: متاسÙانه تØقیقات Ùˆ مطالعات چندانی در کشور درخصوص اثرات تنش‌های شغلی بر زندگی اÙراد Ùˆ سلامت روانی آنها انجام نشده است.
اÙتخاری در بخش دیگری از سخنان خود به مشاغلی Ú©Ù‡ به طور مستقیم Ùˆ غیرمستقیم در ایجاد استرس در هنگام بررسی صØنه جرم می‌شوند اشاره Ùˆ ØªØµØ±ÛŒØ Ú©Ø±Ø¯: پزشکان، کارشناسان پزشکی قانونی، قضات Ùˆ گروه پلیس از مهم‌ترین این مشاغل هستند Ú©Ù‡ عدم میل به تÙØ±ÛŒØ Ùˆ سرگرمی Ùˆ ترس از مرگ مهم‌ترین آثار درازمدت این استرس‌ها در زندگی آنهاست.
به گزارش Ùارس، علی اÙتخاری، مدیرکل سازمان پزشکی قانونی آذربایجان غربی اظهار کرد: در شرایط کنونی استرس جزیی از زندگی اÙراد است Ùˆ تاثیر آن بر زندگی اÙراد به میزان تطابق اÙراد با شرایط Ù…Øیطی بستگی دارد.
ÙˆÛŒ اÙزود: استرس‌ها تجارب ناخوشایندی هستند Ú©Ù‡ به ازای ابعاد عاطÙÛŒ رÙتاری Ùˆ روانی اختلالات متعددی را برای زندگی اÙراد ایجاد می‌کنند. مشکلات جسمانی مانند تاثیر بر سیستم قلبی عروقی، مشکلات روانی مانند اضطراب‌ها Ùˆ مشکلات رÙتاری مانند بی‌خوابی از جمله این عوارض هستند.
اÙتخاری ØªØµØ±ÛŒØ Ú©Ø±Ø¯: Ù…Øققان در بررسی‌های اخیر، شغل را مهم‌ترین عامل استرس معرÙÛŒ کرده‌اند Ú©Ù‡ علاوه بر اثرگذاری بر سلامت جسمی Ùˆ روانی Ùرد موجب بروز تعارض بین همکاران، کاهش تمرکز Ùکر، ایجاد درگیری در خانواده، کاهش قدرت Ùˆ تصمیم‌گیری Ùˆ در نتیجه کاهش بهره‌وری می‌شود.
ÙˆÛŒ یادآور شد: Øوادث گذرا مانند بیماری‌های Ø®Ùی٠Ùرد را دچار استرس‌های Ø®Ùی٠می‌کند اما دیدن صØنه‌هایی دلخراش مانند صØنه‌های تصاد٠مشکلات شدیدی در زمینه استرس برای Ùرد ایجاد می‌کند.
ÙˆÛŒ خاطرنشان کرد: متاسÙانه تØقیقات Ùˆ مطالعات چندانی در کشور درخصوص اثرات تنش‌های شغلی بر زندگی اÙراد Ùˆ سلامت روانی آنها انجام نشده است.
اÙتخاری در بخش دیگری از سخنان خود به مشاغلی Ú©Ù‡ به طور مستقیم Ùˆ غیرمستقیم در ایجاد استرس در هنگام بررسی صØنه جرم می‌شوند اشاره Ùˆ ØªØµØ±ÛŒØ Ú©Ø±Ø¯: پزشکان، کارشناسان پزشکی قانونی، قضات Ùˆ گروه پلیس از مهم‌ترین این مشاغل هستند Ú©Ù‡ عدم میل به تÙØ±ÛŒØ Ùˆ سرگرمی Ùˆ ترس از مرگ مهم‌ترین آثار درازمدت این استرس‌ها در زندگی آنهاست.
هیچگاه به خاطر “هیچکس†دست از “ارزشهایت†نکش …
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
بیکاری طولانی مدت به سلامت روان اÙراد آسیب Ù…ÛŒ زند
تØقیقات جدید تاثیر منÙÛŒ بیکاری اÙراد در وضعیت سلامت آنها را اثبات می‌کند .
پژوهشگران مرکز تØقیقاتی PEW Ù…ÛŒ گویند نتایج برخی تØقیقات نشان Ù…ÛŒ دهد ØŒ بیکاری طولانی مدت به سلامت روان اÙراد آسیب Ù…ÛŒ زند.
ØŒ در بررسی مرکز تØقیقاتی “PEW†درباره تجارب، اØساسات Ùˆ عملکرد اÙراد Ùˆ کارگرانی Ú©Ù‡ Ø·ÛŒ رکود اقتصادی در آمریکا شغلشان را از دست داده اند، مشخص شد ،بیکاری دراز مدت لطمات بیشتری در مقایسه با بیکاری کوتاه مدت به شرایط مالی، اØساسات Ùˆ Øتی روابط اجتماعی اÙراد Ù…ÛŒ زند.
در این مطالعه بیش از Û´Û´ درصد اÙرادی Ú©Ù‡ Øداقل شش ماه تجربه بیکاری داشتند، اعلام کردند ØŒ رکود اقتصادی باعث ایجاد †چالشی جدی†در زندگیشان شده است؛ این در Øالی است Ú©Ù‡ کمتر از یک سوم (Û³Û± درصد) از اÙرادی Ú©Ù‡ کمتر از شش ماه بی کار بودند Ùˆ Û²Û° درصد اÙراد بزرگسالی Ú©Ù‡ در رکود اقتصادی بی کار بودند اعلام کردند Ú©Ù‡ رکود اقتصادی بر زندگی آن ها تاثیر چشمگیری داشته است.
این مطالعه نشان Ù…ÛŒ دهد طولانی بودن بی کاری تاثیر بسزایی در زندگی اÙراد دارد.
مرکز تØقیقاتی PEW در این مطالعه برای ارزیابی تاثیر بیکاری Ø·ÛŒ رکود اقتصادی از Û¸Û±Û° بزرگسال بین Û±Û¸ تا Û¶Û´ سال Ú©Ù‡ اکنون بی کارند یا زمانی پس از بروز رکود اقتصادی در سال Û²Û°Û°Û· بیکار بودند، مصاØبه هایی انجام داد.
همچنین در یک مطالعه Ú©Ù‡ در دانشگاه البانی نیویورک انجام گرÙت اطلاعات مربوط به Û¸Û±Û²Ûµ کارگر مطالعه شد Ùˆ روی اÙرادی تمرکز شد Ú©Ù‡ قبلا هیچ ناراØتی جسمی Ùˆ روØÛŒ از قبیل بیماری قلبی Ùشار خون بالا Ùˆ دیابت Ùˆ مشکلات عاطÙÛŒ یا روانی نداشتند.
در این تØقیق علت بیکار شدن اÙراد Ùˆ وضعیت سلامت آن ها بعد از بیکاری مورد مطالعه قرار گرÙت.
اÙرادی Ú©Ù‡ به علت تعطیل شدن Ù…ØÙ„ کار بیکارشده بودند Û¸Û³ درصد بیشتر از اÙرادی Ú©Ù‡ کار ثابت داشتند در خطر ابتلا به بیماری بودند ولی این آمار برای اÙرادی Ú©Ù‡ اخراج شده بودند Øدود Û´Û³ درصد گزارش شد.
این یاÙته ها بدون در نظر گرÙتن سن، جنسیت Ùˆ تØصیلات اÙراد شرکت کننده در مطالعه به دست آمده است.
این Ù…Øققان معتقدند: از دست دادن شغل می‌تواند سلامتی اÙراد را به خطر بیاندازد چرا Ú©Ù‡ علاوه بر مشکلات مالی زندگی اجتماعی Ùˆ روابط آنها را تØت تاثیر قرار می‌دهد.
پژوهشگران مرکز تØقیقاتی PEW Ù…ÛŒ گویند نتایج برخی تØقیقات نشان Ù…ÛŒ دهد ØŒ بیکاری طولانی مدت به سلامت روان اÙراد آسیب Ù…ÛŒ زند.
ØŒ در بررسی مرکز تØقیقاتی “PEW†درباره تجارب، اØساسات Ùˆ عملکرد اÙراد Ùˆ کارگرانی Ú©Ù‡ Ø·ÛŒ رکود اقتصادی در آمریکا شغلشان را از دست داده اند، مشخص شد ،بیکاری دراز مدت لطمات بیشتری در مقایسه با بیکاری کوتاه مدت به شرایط مالی، اØساسات Ùˆ Øتی روابط اجتماعی اÙراد Ù…ÛŒ زند.
در این مطالعه بیش از Û´Û´ درصد اÙرادی Ú©Ù‡ Øداقل شش ماه تجربه بیکاری داشتند، اعلام کردند ØŒ رکود اقتصادی باعث ایجاد †چالشی جدی†در زندگیشان شده است؛ این در Øالی است Ú©Ù‡ کمتر از یک سوم (Û³Û± درصد) از اÙرادی Ú©Ù‡ کمتر از شش ماه بی کار بودند Ùˆ Û²Û° درصد اÙراد بزرگسالی Ú©Ù‡ در رکود اقتصادی بی کار بودند اعلام کردند Ú©Ù‡ رکود اقتصادی بر زندگی آن ها تاثیر چشمگیری داشته است.
این مطالعه نشان Ù…ÛŒ دهد طولانی بودن بی کاری تاثیر بسزایی در زندگی اÙراد دارد.
مرکز تØقیقاتی PEW در این مطالعه برای ارزیابی تاثیر بیکاری Ø·ÛŒ رکود اقتصادی از Û¸Û±Û° بزرگسال بین Û±Û¸ تا Û¶Û´ سال Ú©Ù‡ اکنون بی کارند یا زمانی پس از بروز رکود اقتصادی در سال Û²Û°Û°Û· بیکار بودند، مصاØبه هایی انجام داد.
همچنین در یک مطالعه Ú©Ù‡ در دانشگاه البانی نیویورک انجام گرÙت اطلاعات مربوط به Û¸Û±Û²Ûµ کارگر مطالعه شد Ùˆ روی اÙرادی تمرکز شد Ú©Ù‡ قبلا هیچ ناراØتی جسمی Ùˆ روØÛŒ از قبیل بیماری قلبی Ùشار خون بالا Ùˆ دیابت Ùˆ مشکلات عاطÙÛŒ یا روانی نداشتند.
در این تØقیق علت بیکار شدن اÙراد Ùˆ وضعیت سلامت آن ها بعد از بیکاری مورد مطالعه قرار گرÙت.
اÙرادی Ú©Ù‡ به علت تعطیل شدن Ù…ØÙ„ کار بیکارشده بودند Û¸Û³ درصد بیشتر از اÙرادی Ú©Ù‡ کار ثابت داشتند در خطر ابتلا به بیماری بودند ولی این آمار برای اÙرادی Ú©Ù‡ اخراج شده بودند Øدود Û´Û³ درصد گزارش شد.
این یاÙته ها بدون در نظر گرÙتن سن، جنسیت Ùˆ تØصیلات اÙراد شرکت کننده در مطالعه به دست آمده است.
این Ù…Øققان معتقدند: از دست دادن شغل می‌تواند سلامتی اÙراد را به خطر بیاندازد چرا Ú©Ù‡ علاوه بر مشکلات مالی زندگی اجتماعی Ùˆ روابط آنها را تØت تاثیر قرار می‌دهد.
هیچگاه به خاطر “هیچکس†دست از “ارزشهایت†نکش …
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
اثرات منÙÛŒ چند کار در یک زمان
گذاشتن چند وظیÙÙ‡ بر دوش یک Ù†Ùر منجر به ضع٠عملکرد در Ù…ØÙ„ کار می‌شود.
خبرگزاری آلمان از برلین گزارش داد، بنا به یاÙته‌های Ù…Øققان موسسه کار Ùˆ سلامت بیمه Ø³ÙˆØ§Ù†Ø Ø§Ø¬ØªÙ…Ø§Ø¹ÛŒ آلمان (DGUV)ØŒ انجام چند وظیÙÙ‡ در یک زمان Ùقط منجر به Ùشار روانی می‌شود.
هیلتراوت پاریدون، از Ù…Øققان این گروه Ú¯Ùت: "انجام کارهای مختل٠در یک زمان Ø³Ø·Ø Ø§Ø³ØªØ±Ø³ را بالا برده Ùˆ منجر به اشتباه می‌شود. این امر همچنین می‌تواند موجب بروز سانØÙ‡ در Ù…ØÙ„ کار شود."
این تØقیق نشان می‌دهد Ú©Ù‡ بر خلا٠نظر رایج، زنان در انجام چند کار در یک زمان، بهتر از مردان نیستند. سن بالا هم در این رابطه دخالتی ندارد، به طوری Ú©Ù‡ Ù…Øققان کش٠کردند اÙراد جوان نسبت به اÙراد بزرگسال‌تر از آنها در انجام چند کار به صورت همزمان عملکرد بهتری ندارند. جنبه‌های منÙÛŒ چند کار را با هم انجام دادن، اثرات مشابهی بر مردان Ùˆ زنان Ùˆ همچنین اÙراد پیر Ùˆ جوان دارد.
این تØقیق دو وظیÙÙ‡ را بر عهده 64 مرد Ùˆ زن از سنین 21 تا 60 سال گذاشت. ابتدا از آنها خواسته شد تا وقتی علامت مشخصی را دریاÙت کردند، خط Øرکت خود را در یک شبیه‌ساز رانندگی تغییر دهند. بعد بر روی صÙØÙ‡ جلوی آنها کلماتی به نمایش درآمد Ú©Ù‡ از آنها خواسته شد ایراد املایی آنها را بگیرد. شرکت‌کنندگان هر دو آزمایش‌ها را دو بار انجام دادند، اما وظیÙÙ‡ دیگری در بار دوم بر عهده آنها گذاشته شد.
بر اساس یاÙته‌های این تØقیق، مردان Ùˆ زنان زمانی Ú©Ù‡ با بیش از یک وظیÙÙ‡ در یک زمان مواجه شوند، کارآیی‌شان پایین می‌آید. اÙراد در این Øالت عصبی می‌شوند Ùˆ ضربان قلب‌شان بالا می‌ رود .
خبرگزاری آلمان از برلین گزارش داد، بنا به یاÙته‌های Ù…Øققان موسسه کار Ùˆ سلامت بیمه Ø³ÙˆØ§Ù†Ø Ø§Ø¬ØªÙ…Ø§Ø¹ÛŒ آلمان (DGUV)ØŒ انجام چند وظیÙÙ‡ در یک زمان Ùقط منجر به Ùشار روانی می‌شود.
هیلتراوت پاریدون، از Ù…Øققان این گروه Ú¯Ùت: "انجام کارهای مختل٠در یک زمان Ø³Ø·Ø Ø§Ø³ØªØ±Ø³ را بالا برده Ùˆ منجر به اشتباه می‌شود. این امر همچنین می‌تواند موجب بروز سانØÙ‡ در Ù…ØÙ„ کار شود."
این تØقیق نشان می‌دهد Ú©Ù‡ بر خلا٠نظر رایج، زنان در انجام چند کار در یک زمان، بهتر از مردان نیستند. سن بالا هم در این رابطه دخالتی ندارد، به طوری Ú©Ù‡ Ù…Øققان کش٠کردند اÙراد جوان نسبت به اÙراد بزرگسال‌تر از آنها در انجام چند کار به صورت همزمان عملکرد بهتری ندارند. جنبه‌های منÙÛŒ چند کار را با هم انجام دادن، اثرات مشابهی بر مردان Ùˆ زنان Ùˆ همچنین اÙراد پیر Ùˆ جوان دارد.
این تØقیق دو وظیÙÙ‡ را بر عهده 64 مرد Ùˆ زن از سنین 21 تا 60 سال گذاشت. ابتدا از آنها خواسته شد تا وقتی علامت مشخصی را دریاÙت کردند، خط Øرکت خود را در یک شبیه‌ساز رانندگی تغییر دهند. بعد بر روی صÙØÙ‡ جلوی آنها کلماتی به نمایش درآمد Ú©Ù‡ از آنها خواسته شد ایراد املایی آنها را بگیرد. شرکت‌کنندگان هر دو آزمایش‌ها را دو بار انجام دادند، اما وظیÙÙ‡ دیگری در بار دوم بر عهده آنها گذاشته شد.
بر اساس یاÙته‌های این تØقیق، مردان Ùˆ زنان زمانی Ú©Ù‡ با بیش از یک وظیÙÙ‡ در یک زمان مواجه شوند، کارآیی‌شان پایین می‌آید. اÙراد در این Øالت عصبی می‌شوند Ùˆ ضربان قلب‌شان بالا می‌ رود .
هیچگاه به خاطر “هیچکس†دست از “ارزشهایت†نکش …
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چون زمانی Ú©Ù‡ آن Ùرد از تو دست بکشد ØŒ تو Ù…ÛŒ مانی Ùˆ یک “من†بی ارزش !
الهه السادات امیری نایینی
چه کسی حاضر است؟
کاربران حاضر در این انجمن: کاربر جدیدی وجود ندارد. و 0 مهمان